腳趾骨折一般不能自己好，需要根據(jù)骨折嚴(yán)重程度采取相應(yīng)治療措施。腳趾骨折可能與外傷、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

腳趾骨折后，骨折斷端需要保持穩(wěn)定才能愈合。如果骨折較輕，沒(méi)有明顯移位，可以通過(guò)石膏或支具固定，配合休息和營(yíng)養(yǎng)支持促進(jìn)愈合。但若骨折嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯移位或開(kāi)放性骨折，則需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定。未經(jīng)專(zhuān)業(yè)治療的骨折可能愈合不良，導(dǎo)致畸形愈合或慢性疼痛。

骨折愈合過(guò)程中，需要定期復(fù)查X線片觀察愈合情況。過(guò)早負(fù)重活動(dòng)可能導(dǎo)致骨折再次移位。飲食上應(yīng)保證充足鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等，有助于骨骼修復(fù)。同時(shí)要避免吸煙飲酒，這些習(xí)慣會(huì)影響骨折愈合速度。

出現(xiàn)腳趾骨折后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由骨科醫(yī)生評(píng)估骨折類(lèi)型和嚴(yán)重程度，制定個(gè)體化治療方案。不要自行處理或拖延治療，以免影響恢復(fù)效果?；謴?fù)期間要嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行功能鍛煉，循序漸進(jìn)恢復(fù)足部活動(dòng)能力。