牙齦出血萎縮不一定是缺鈣引起的，可能與牙周炎、維生素C缺乏、糖尿病、激素水平變化、刷牙方式不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。牙齦出血萎縮是牙周疾病的常見表現(xiàn)，需結(jié)合具體病因綜合判斷。

牙周炎是導(dǎo)致牙齦出血萎縮的主要原因之一，長期口腔清潔不足會(huì)導(dǎo)致牙菌斑堆積，刺激牙齦引發(fā)炎癥。炎癥持續(xù)發(fā)展會(huì)破壞牙周組織，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、退縮。牙周炎患者需定期進(jìn)行專業(yè)潔治，配合使用甲硝唑含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染。維生素C缺乏會(huì)影響膠原蛋白合成，導(dǎo)致牙齦組織脆弱易出血，適當(dāng)增加新鮮水果蔬菜攝入有助于改善癥狀。糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，口腔微循環(huán)障礙會(huì)增加牙齦感染風(fēng)險(xiǎn)，需在控糖基礎(chǔ)上加強(qiáng)口腔護(hù)理。

妊娠期或更年期女性激素水平變化可能引起牙齦血管通透性增加，出現(xiàn)暫時(shí)性牙齦出血，這種情況通常無須特殊治療。橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能造成機(jī)械性牙齦損傷，建議改用巴氏刷牙法并選擇軟毛牙刷。缺鈣確實(shí)可能影響牙槽骨密度，但單純補(bǔ)鈣對(duì)已發(fā)生的牙齦萎縮改善有限，需排查其他病因。長期吸煙會(huì)加重牙周組織損傷，戒煙有助于減緩牙齦萎縮進(jìn)展。

出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血萎縮時(shí)應(yīng)及時(shí)就診口腔科，通過牙周探診、X線檢查等明確病因。日常使用含氟牙膏配合牙線清潔，每半年進(jìn)行一次口腔檢查。飲食注意均衡營養(yǎng)，避免過硬過燙食物刺激牙齦。牙齦萎縮嚴(yán)重者可采用膜齦手術(shù)等治療方式修復(fù)缺損組織，但預(yù)防勝于治療，建立良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。