小孩缺鐵性貧血可能出現(xiàn)皮膚蒼白、乏力、食欲減退、注意力不集中、免疫力下降等癥狀，長期未干預可能導致生長發(fā)育遲緩、認知功能障礙等危害。缺鐵性貧血主要由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血、遺傳因素等原因引起。

1、皮膚蒼白

缺鐵性貧血患兒常見面色、口唇、甲床蒼白，因血紅蛋白合成不足導致血液攜氧能力下降。家長需觀察孩子眼瞼結(jié)膜顏色，若按壓指甲后超過3秒未恢復紅潤需警惕。日?？稍黾蛹t肉、動物肝臟等富含血紅素鐵的食物，配合維生素C促進吸收。

2、乏力易倦

患兒活動耐力明顯下降，輕微運動即出現(xiàn)氣促、疲倦，與肌肉組織缺氧有關(guān)。家長應注意避免劇烈運動，合理安排休息時間。嚴重時可出現(xiàn)心率增快、心臟雜音等循環(huán)代償表現(xiàn)，需及時檢測血清鐵蛋白指標。

3、食欲減退

舌乳頭萎縮導致味覺減退，患兒可能出現(xiàn)異食癖如啃食冰塊、泥土等。家長應提供富含鐵的輔食如強化鐵米粉，避免餐前飲用影響鐵吸收的乳制品。長期食欲不振可能加重營養(yǎng)不良，形成惡性循環(huán)。

4、注意力障礙

大腦缺氧可影響神經(jīng)遞質(zhì)合成，表現(xiàn)為煩躁、學習成績下降。研究發(fā)現(xiàn)缺鐵兒童認知測試分數(shù)較低，及時補鐵后多數(shù)可逆。家長需關(guān)注孩子學習狀態(tài)，避免誤診為多動癥，必要時檢測血紅蛋白水平。

5、反復感染

缺鐵會削弱中性粒細胞殺菌能力，患兒易發(fā)生呼吸道、消化道感染。家長應注意保暖防病，接種流感疫苗。長期貧血可能抑制T淋巴細胞功能，增加結(jié)核等特殊感染風險。

預防缺鐵性貧血需保證每日膳食攝入足量血紅素鐵，早產(chǎn)兒、雙胞胎等高風險群體建議定期篩查。補鐵治療應在醫(yī)生指導下進行，避免過量導致氧化損傷。哺乳期母親需注意自身鐵儲備，6月齡后及時添加含鐵輔食。治療期間每月監(jiān)測血常規(guī)，直至鐵蛋白恢復正常并維持3個月。合并慢性腹瀉或消化道出血者需進一步查明病因，不可單純補鐵延誤原發(fā)病診治。