很多人都會貧血，貧血的原因很多，那高血壓會貧血嗎？貧血的癥狀有哪些呢？
高血壓會貧血嗎
貧血跟高血壓沒有直接相關(guān)性，高血壓不會引起貧血，但是兩個疾病是可以同時存在的。貧血是臨床上常見的由多種不同原因或疾病引起的一種癥狀，
因此貧血病人應(yīng)積極尋找病因和原發(fā)病。高血壓亦有原發(fā)及繼發(fā)之分，一旦確診為高血壓需要終身用藥治療。
貧血的癥狀是什么
貧血最常表現(xiàn)在頭暈、耳鳴、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、失眠、嗜睡等，此外皮膚粘膜也會變得蒼白。同時食欲減退、腹部脹氣、惡心、便秘等貧血的癥狀也會隨之而來，嚴(yán)重者還可能會出現(xiàn)暈厥甚至神志模糊。
貧血吃什么食物
1、豆制品
每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7％。比米、面中的鐵吸收率高很多，貧血的人可以多吃豆制品。
2、胡蘿卜
胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養(yǎng)素-胡蘿卜素。胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。
3、瘦肉
雖然瘦肉里含鐵量不太高。但鐵的利用率卻與豬肝差不多。
4、黑木耳
味甘性平，因其含鐵量高?？梢约皶r為人體補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，有涼血、止血作用。
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