初中女生貧血可能由營(yíng)養(yǎng)攝入不足、月經(jīng)失血、消化吸收障礙、慢性疾病、遺傳因素等原因引起。貧血主要表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀，需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)治療措施。

1、營(yíng)養(yǎng)攝入不足

青春期女生因生長(zhǎng)發(fā)育需求增加，若飲食中鐵、葉酸、維生素B12等造血原料不足易引發(fā)缺鐵性貧血。常見(jiàn)于挑食、節(jié)食或飲食結(jié)構(gòu)單一者。建議家長(zhǎng)督促每日攝入紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵的食物，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收?？膳浜厢t(yī)生指導(dǎo)使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等藥物。

2、月經(jīng)失血

月經(jīng)量過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致鐵元素大量流失，是青春期女性貧血的高危因素?？赡馨殡S痛經(jīng)、血塊增多等癥狀。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子月經(jīng)情況，必要時(shí)就醫(yī)排查子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病。治療可選用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑，配合當(dāng)歸補(bǔ)血湯等中成藥調(diào)理。

3、消化吸收障礙

慢性胃炎、腸道寄生蟲(chóng)感染等疾病會(huì)影響鐵和維生素的吸收。常見(jiàn)癥狀包括腹痛、腹瀉、消瘦等。需通過(guò)胃鏡檢查或糞便檢測(cè)明確病因，治療原發(fā)病的同時(shí)補(bǔ)充硫酸亞鐵片、葉酸片等。日常應(yīng)避免空腹服用鐵劑，減少濃茶咖啡攝入以免影響吸收。

4、慢性疾病

腎臟疾病、自身免疫病等慢性病可能導(dǎo)致促紅細(xì)胞生成素分泌不足或紅細(xì)胞破壞增加。通常伴隨低熱、關(guān)節(jié)痛等原發(fā)病癥狀。需完善腎功能、免疫指標(biāo)等檢查，在控制原發(fā)病基礎(chǔ)上使用重組人促紅素注射液、甲鈷胺片等藥物改善貧血。

5、遺傳因素

地中海貧血等遺傳性溶血性疾病在南方地區(qū)多見(jiàn)，表現(xiàn)為自幼貧血、黃疸、脾腫大。家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子進(jìn)行血紅蛋白電泳等基因篩查，確診后需避免感染誘發(fā)溶血，嚴(yán)重時(shí)需輸血或進(jìn)行造血干細(xì)胞移植。日常需補(bǔ)充葉酸預(yù)防危象，禁用氧化性藥物。

青春期女生貧血需加強(qiáng)膳食管理，保證每日攝入足量瘦肉、蛋黃、黑木耳等高鐵食物，配合新鮮水果補(bǔ)充維生素C。避免劇烈運(yùn)動(dòng)后頭暈跌倒，建議每半年檢測(cè)血常規(guī)。若出現(xiàn)口唇蒼白、指甲凹陷等體征或血紅蛋白低于110g/L，應(yīng)及時(shí)到血液科就診，排除白血病等嚴(yán)重疾病。用藥期間注意觀察胃腸道反應(yīng)，鐵劑與鈣片需間隔兩小時(shí)服用。