成人缺鐵性貧血的首要原因是鐵攝入不足或吸收障礙。缺鐵性貧血可能由膳食鐵缺乏、胃腸疾病、慢性失血、妊娠期需求增加、鐵吸收不良等因素引起。
長期飲食中缺乏富含鐵的食物是常見誘因。動物肝臟、紅肉、血制品等血紅素鐵吸收率較高，菠菜、黑木耳等植物性非血紅素鐵需搭配維生素C促進(jìn)吸收。偏食、素食或過度節(jié)食人群易出現(xiàn)鐵儲備不足。
胃酸缺乏或胃腸手術(shù)會影響鐵離子轉(zhuǎn)化與吸收。萎縮性胃炎患者胃酸分泌減少，鐵吸收率下降?？肆_恩病、乳糜瀉等腸道病變可能導(dǎo)致鐵吸收面積減少，通常伴隨腹瀉、腹痛等癥狀。
消化道潰瘍、痔瘡長期滲血是男性主要病因。女性月經(jīng)量過多或分娩失血會加速鐵流失。寄生蟲感染如鉤蟲病引起的腸道慢性出血在衛(wèi)生條件較差地區(qū)較為多見。
孕婦對鐵的需求量增加，胎兒發(fā)育需消耗母體鐵儲備。妊娠中晚期血容量擴(kuò)張會導(dǎo)致生理性貧血，若未及時補(bǔ)充鐵劑易發(fā)展為病理性缺鐵。
長期服用抑酸藥物會降低胃酸環(huán)境，影響三價鐵向二價鐵的轉(zhuǎn)化。茶葉中的鞣酸、鈣制劑等會與鐵形成不溶性復(fù)合物，隨餐服用可能抑制鐵吸收。
預(yù)防缺鐵性貧血需保證動物性食物攝入，搭配新鮮蔬菜水果促進(jìn)非血紅素鐵吸收。月經(jīng)期女性及孕婦應(yīng)定期檢測血清鐵蛋白，胃腸疾病患者需治療原發(fā)病。出現(xiàn)乏力、頭暈等貧血癥狀時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵等補(bǔ)鐵藥物，避免自行服用鐵劑導(dǎo)致胃腸刺激或鐵過載。
缺鐵性貧血可通過飲食調(diào)節(jié)、口服鐵劑、靜脈補(bǔ)鐵、病因治療等方式改善。該病通常由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、妊娠...
貧血患者每周可食用豬肝2-3次，每次50-100克，同時可適量吃瘦肉、菠菜、黑木耳等富含鐵的食物，也可遵醫(yī)囑服用...
男性貧血可能由鐵攝入不足、慢性失血、造血功能障礙、遺傳性疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、輸血支持、基因...
小兒貧血可通過飲食調(diào)整、鐵劑補(bǔ)充、病因治療、輸血支持等方式治療。小兒貧血通常由營養(yǎng)缺乏、慢性失血、遺傳性疾病、感...
貧血患者可以適量吃動物肝臟、紅肉、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、右旋糖酐鐵、葉酸片等藥...
再生障礙性貧血屬于嚴(yán)重血液系統(tǒng)疾病，其嚴(yán)重程度主要與骨髓衰竭程度、血細(xì)胞減少速度及并發(fā)癥風(fēng)險相關(guān)。 1、輕型表現(xiàn)...
孕婦貧血可通過適量食用豬肝、牛肉、菠菜、黑芝麻等食物補(bǔ)充鐵元素，也可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等...
貧血可能導(dǎo)致失眠，主要與腦供氧不足、代謝紊亂、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、基礎(chǔ)疾病加重等因素有關(guān)。 1、腦供氧不足 血紅蛋白減...
兒童貧血可以適量吃豬肝、菠菜、瘦肉、蛋黃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議家長...
巨幼細(xì)胞性貧血屬于大細(xì)胞性貧血，主要由葉酸或維生素B12缺乏導(dǎo)致DNA合成障礙引起，常見類型有營養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧...
