強迫癥是目前發(fā)病率較高的一種心理方面的疾病了，很多的人會出現(xiàn)此病的癥狀，帶給他們較多的困擾，該病的出現(xiàn)治療方面應(yīng)當及時，而且還需要注意調(diào)理自己的飲食才可以，那么，強迫癥不能吃什么？
我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會有所幫助。
一、核桃是對付需要長時間集中精力(例如作報告、開會、舉辦音樂會以及長途開車)的理想食品，不知道輕度強迫癥的患者可以試一試多吃核桃。
二、海螯蝦是可為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應(yīng)人體所需的養(yǎng)分，能使人長時間保持精力集中。對輕度強迫癥有比較好的效果。
三、強迫癥飲食需要注意什么問題?醫(yī)生發(fā)現(xiàn)牛奶中含有一種使人產(chǎn)生疲勞感覺的生化物質(zhì)色氨酸，它能使人安睡。試驗證明，在有效時間內(nèi)，一般安眠藥的作用是逐漸減弱，而牛奶的催眠作用則是逐漸加強，特別是下半夜會睡得更香。
四、強迫癥飲食需要注意不適宜吃的食物、含糖食品。郁悶的一天快要結(jié)束時，你也許特別渴望吃上一塊巧克力，但不到萬不得已，你此時千萬不要吃巧克力。
帕特里克說：沮喪、疲勞、焦慮和經(jīng)前綜合癥等眾多問題都與糖分有關(guān)。
相信朋友們在看到了以上的知識之后，已經(jīng)了解到了強迫癥患者的飲食注意事項有哪些了，強迫癥會帶給我們較多的困擾，而且對于健康的傷害是十分嚴重的，希望朋友們可以關(guān)注自己的健康，多去了解一些強迫癥的知識才可以。
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