老年人腰椎間盤突出可選用杜仲、續(xù)斷、骨碎補(bǔ)等補(bǔ)腎強(qiáng)骨中藥，配合活血化瘀的當(dāng)歸、川芎，以及祛濕通絡(luò)的獨(dú)活、桑寄生。
中醫(yī)認(rèn)為"腰為腎之府"，老年人腎氣虧虛易導(dǎo)致腰椎退化。杜仲補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，可煎服或研粉沖服；續(xù)斷能續(xù)筋接骨，常與杜仲配伍；骨碎補(bǔ)促進(jìn)骨骼修復(fù)，適合骨質(zhì)疏松型疼痛。腎陽(yáng)虛者加淫羊藿，腎陰虛者配枸杞。
氣血瘀滯是疼痛主因，當(dāng)歸補(bǔ)血活血，可煮雞蛋同食；川芎為"血中氣藥"，與桃仁配伍增強(qiáng)化瘀效果；三七粉每日3克沖服，改善局部微循環(huán)。急性期疼痛可用乳香、沒藥外敷。
濕邪重濁加重腰椎負(fù)擔(dān)，獨(dú)活祛風(fēng)除濕，配伍桑寄生效果更佳；威靈仙通絡(luò)止痛，可泡酒飲用；薏苡仁利水滲濕，建議60克煮粥食用。雨天疼痛加重者可加防風(fēng)、秦艽。
獨(dú)活寄生湯加減適合風(fēng)寒濕型，含獨(dú)活、桑寄生、牛膝等；身痛逐瘀湯針對(duì)血瘀證，含秦艽、香附；腎氣丸改善腎虛腰痛。需中醫(yī)辨證后調(diào)整劑量，一般療程2-3個(gè)月。
中藥熱敷包艾葉+紅花+透骨草每日敷患處30分鐘；骨通貼膏含馬錢子、川烏；藥酒按摩用當(dāng)歸、紅花浸泡白酒外涂。配合艾灸命門穴、腎俞穴效果更佳。
日常飲食宜選黑豆核桃粥強(qiáng)健筋骨，每周食用2次牛尾湯補(bǔ)充膠原蛋白，忌生冷寒涼食物。適度進(jìn)行八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作，睡硬板床并保持腰部保暖。疼痛急性期需臥床休息，慢性期可嘗試倒走鍛煉，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查椎管狹窄等并發(fā)癥。
中醫(yī)治療強(qiáng)迫癥的方法主要有疏肝解郁法、健脾養(yǎng)心法、針灸療法和中藥湯劑調(diào)理。 1、疏肝解郁法 通過柴胡疏肝散等方劑...
青春期強(qiáng)迫癥屬于強(qiáng)迫癥的一種特殊類型，主要表現(xiàn)為青春期階段出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維或強(qiáng)迫行為，可能與遺傳因素、心理壓力、腦...
強(qiáng)迫癥可能對(duì)大腦造成認(rèn)知功能損害、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、腦結(jié)構(gòu)改變及情緒調(diào)節(jié)障礙等危害，長(zhǎng)期未干預(yù)可能加重癥狀。 1、認(rèn)...
強(qiáng)迫癥可能由遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)異常、心理社會(huì)因素、人格特質(zhì)、環(huán)境刺激等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、物理...
強(qiáng)迫癥可通過反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維或行為、無法控制癥狀、影響日常生活等表現(xiàn)判斷。強(qiáng)迫癥通常由遺傳因素、腦功能異常、心理...
預(yù)防強(qiáng)迫癥可通過心理調(diào)節(jié)、壓力管理、生活習(xí)慣優(yōu)化、早期干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。強(qiáng)迫癥的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、心理等多因素相關(guān)...
改掉潔癖強(qiáng)迫癥可通過認(rèn)知行為療法、暴露與反應(yīng)預(yù)防療法、藥物治療、正念訓(xùn)練等方式治療。潔癖強(qiáng)迫癥通常由遺傳因素、心...
強(qiáng)迫癥思維可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活調(diào)整等方式干預(yù)，通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷、性格特...
嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥可通過認(rèn)知行為療法、藥物治療、心理疏導(dǎo)、家庭支持等方式治療。強(qiáng)迫癥通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理...
語(yǔ)言強(qiáng)迫癥可能由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、腦功能異常等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、行為干預(yù)、家庭...
