中醫(yī)治療老年人高血壓效果顯著,通過辨證施治、中藥調(diào)理、針灸療法、膳食養(yǎng)生、運動干預等方式綜合改善癥狀。

高血壓在中醫(yī)屬“眩暈”“頭痛”范疇,與肝腎陰虛、肝陽上亢、痰濕內(nèi)阻等證型相關(guān)。針對肝陽上亢型,常用天麻鉤藤飲平肝潛陽;肝腎陰虛型選用杞菊地黃丸滋陰降火;痰濕型則以半夏白術(shù)天麻湯化痰祛濕。個體化辨證能有效調(diào)節(jié)血壓波動。
單味中藥如鉤藤、羅布麻葉、杜仲具有明確降壓作用。復方制劑如鎮(zhèn)肝熄風湯可改善血管彈性,牛黃降壓丸適用于肝火旺盛者。需注意中藥與西藥的協(xié)同作用,避免過量使用含甘草等升壓成分的藥材。

選取太沖、曲池、風池等穴位針刺,配合艾灸涌泉穴,每周3次可穩(wěn)定降壓。耳穴壓豆選取降壓溝、神門點,通過持續(xù)刺激調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。臨床研究顯示針灸能使收縮壓平均降低10-15mmHg。
推薦芹菜汁、山楂決明子茶等藥膳輔助降壓。每日攝入黑木耳、海帶等富鉀食物,限制鈉鹽至5g/日以下。中醫(yī)食療方如菊花粥、葛根鯽魚湯兼具滋陰清熱功效。
八段錦“雙手托天理三焦”動作可改善氣血循環(huán),24式太極拳每周練習5次,每次30分鐘。氣功調(diào)息訓練如六字訣“噓”字功,能疏肝理氣。運動強度以微微出汗為宜。

中醫(yī)治療需配合動態(tài)血壓監(jiān)測,嚴重者應中西醫(yī)結(jié)合用藥。日常避免情緒激動,保證子時23點-1點肝膽經(jīng)當令時段睡眠。長期飲用桑葉菊花代茶飲,結(jié)合足底按摩涌泉穴,可鞏固療效。高血壓合并心腎功能不全者,需在醫(yī)師指導下調(diào)整治療方案。
中醫(yī)治療強迫癥的方法主要有疏肝解郁法、健脾養(yǎng)心法、針灸療法和中藥湯劑調(diào)理。 1、疏肝解郁法 通過柴胡疏肝散等方劑...
青春期強迫癥屬于強迫癥的一種特殊類型,主要表現(xiàn)為青春期階段出現(xiàn)的強迫思維或強迫行為,可能與遺傳因素、心理壓力、腦...
強迫癥可能對大腦造成認知功能損害、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、腦結(jié)構(gòu)改變及情緒調(diào)節(jié)障礙等危害,長期未干預可能加重癥狀。 1、認...
強迫癥可能由遺傳因素、神經(jīng)生物學異常、心理社會因素、人格特質(zhì)、環(huán)境刺激等原因引起,可通過心理治療、藥物治療、物理...
強迫癥可通過反復出現(xiàn)強迫思維或行為、無法控制癥狀、影響日常生活等表現(xiàn)判斷。強迫癥通常由遺傳因素、腦功能異常、心理...
預防強迫癥可通過心理調(diào)節(jié)、壓力管理、生活習慣優(yōu)化、早期干預等方式實現(xiàn)。強迫癥的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、心理等多因素相關(guān)...
改掉潔癖強迫癥可通過認知行為療法、暴露與反應預防療法、藥物治療、正念訓練等方式治療。潔癖強迫癥通常由遺傳因素、心...
強迫癥思維可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活調(diào)整等方式干預,通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷、性格特...
嚴重的強迫癥可通過認知行為療法、藥物治療、心理疏導、家庭支持等方式治療。強迫癥通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理...
語言強迫癥可能由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、腦功能異常等原因引起,可通過心理治療、藥物治療、行為干預、家庭...