中醫(yī)治療老年人高血壓效果顯著,通過辨證施治、中藥調(diào)理、針灸療法、膳食養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)干預(yù)等方式綜合改善癥狀。
高血壓在中醫(yī)屬“眩暈”“頭痛”范疇,與肝腎陰虛、肝陽上亢、痰濕內(nèi)阻等證型相關(guān)。針對肝陽上亢型,常用天麻鉤藤飲平肝潛陽;肝腎陰虛型選用杞菊地黃丸滋陰降火;痰濕型則以半夏白術(shù)天麻湯化痰祛濕。個(gè)體化辨證能有效調(diào)節(jié)血壓波動(dòng)。
單味中藥如鉤藤、羅布麻葉、杜仲具有明確降壓作用。復(fù)方制劑如鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯可改善血管彈性,牛黃降壓丸適用于肝火旺盛者。需注意中藥與西藥的協(xié)同作用,避免過量使用含甘草等升壓成分的藥材。
選取太沖、曲池、風(fēng)池等穴位針刺,配合艾灸涌泉穴,每周3次可穩(wěn)定降壓。耳穴壓豆選取降壓溝、神門點(diǎn),通過持續(xù)刺激調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。臨床研究顯示針灸能使收縮壓平均降低10-15mmHg。
推薦芹菜汁、山楂決明子茶等藥膳輔助降壓。每日攝入黑木耳、海帶等富鉀食物,限制鈉鹽至5g/日以下。中醫(yī)食療方如菊花粥、葛根鯽魚湯兼具滋陰清熱功效。
八段錦“雙手托天理三焦”動(dòng)作可改善氣血循環(huán),24式太極拳每周練習(xí)5次,每次30分鐘。氣功調(diào)息訓(xùn)練如六字訣“噓”字功,能疏肝理氣。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微出汗為宜。
中醫(yī)治療需配合動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測,嚴(yán)重者應(yīng)中西醫(yī)結(jié)合用藥。日常避免情緒激動(dòng),保證子時(shí)23點(diǎn)-1點(diǎn)肝膽經(jīng)當(dāng)令時(shí)段睡眠。長期飲用桑葉菊花代茶飲,結(jié)合足底按摩涌泉穴,可鞏固療效。高血壓合并心腎功能不全者,需在醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
強(qiáng)迫癥患者可通過心理治療、藥物治療、家庭支持、自我調(diào)節(jié)、社會(huì)支持等方式緩解癥狀。強(qiáng)迫癥通常由遺傳因素、腦功能異常...
森田療法治療強(qiáng)迫癥主要通過順應(yīng)自然、為所當(dāng)為等原則,結(jié)合臥床期、輕作業(yè)期、重作業(yè)期、生活訓(xùn)練期四個(gè)階段逐步改善癥...
強(qiáng)迫癥手抖可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。強(qiáng)迫癥手抖通常由遺傳因素、神經(jīng)遞...
強(qiáng)迫癥突然好轉(zhuǎn)可能與心理調(diào)節(jié)、環(huán)境改變、藥物作用、疾病周期、腦功能代償?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。強(qiáng)迫癥是一種以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維...
強(qiáng)迫癥治療通常建議掛精神心理科或臨床心理科。強(qiáng)迫癥可能與遺傳因素、腦功能異常、心理社會(huì)因素、童年創(chuàng)傷、長期壓力等...
強(qiáng)迫癥患者通常無須住院治療,但癥狀嚴(yán)重且影響日常生活時(shí)可能需要住院干預(yù)。強(qiáng)迫癥的治療方式主要有心理治療、藥物治療...
強(qiáng)迫癥屬于心理障礙,是一種以反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要特征的疾病。 1、強(qiáng)迫癥定義 強(qiáng)迫癥是一種常見的心...
強(qiáng)迫癥可能會(huì)引起失眠。強(qiáng)迫癥患者常因反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維或行為導(dǎo)致入睡困難或睡眠質(zhì)量下降。 強(qiáng)迫癥患者夜間容易陷入...
強(qiáng)迫癥一般不會(huì)引起幻聽,但若合并其他精神疾病可能出現(xiàn)該癥狀。強(qiáng)迫癥主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫思維和行為,幻聽通常與精神分裂癥...
強(qiáng)迫癥可能導(dǎo)致抑郁癥,兩者常共病存在。強(qiáng)迫癥患者因長期受強(qiáng)迫思維和行為困擾,易產(chǎn)生無助感和情緒低落,進(jìn)而誘發(fā)抑郁...