大家在生活中對于強迫癥這個詞匯都不陌生，很多人對于過分的專注某件事稱之為強迫癥，強迫癥聽上去并不像是什么難以治愈的疾病，但是這種心理產生的疾病也需大家及時發(fā)現(xiàn)，要不然病情嚴重影響自己的身心健康。
強迫癥患者的飲食應該注意些什么
一、海螯蝦是可為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應人體所需的養(yǎng)分，能使人長時間保持精力集中。
二、洋蔥頭可以消除過度緊張和心理疲勞蔥頭可以稀釋血液，從而改善大腦氧的供應狀況。每天最少吃半個洋蔥頭，便會起到這種作用。
三、核桃是對付需要長時間集中精力(例如作報告、開會、舉辦音樂會以及長途開車)的理想食品，不知道如何治療輕度強迫癥的患者可以試一試多吃核桃。
四、牛奶中含有一種使人產生疲勞感覺的生化物質色氨酸，它能使人安睡。
溫馨提示：強迫癥主要是一種心理疾病，所以在治療的方法上一定要以心理療法為主，然后在治療的同時要注意個人的飲食，飲食調節(jié)也會讓自己更快的恢復健康，食療是沒有任何副作用的，所以對自身也是非常好的方法之一。
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