分辨外感咳嗽主要觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，則是風寒咳嗽，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，則是風熱咳嗽，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。

寶寶內傷咳嗽的癥狀多表現(xiàn)為久咳、反復發(fā)作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。

此外，還有一種特殊的咳嗽，聽起來如同狗叫，發(fā)出“空空”聲，叫做犬吠樣咳嗽，這是急性喉炎的特有癥狀。如果孩子咳嗽嚴重到發(fā)憋、青紫，說明喉頭水腫嚴重，嚴重的會威脅生命，這個時候要及時帶寶寶就醫(yī)，按照醫(yī)生的建議進行治療。

寶寶晚上咳嗽還嚴重影響的睡眠質量，長期這樣抵抗力也會下降。除了藥物治療外，還要對寶寶加強護理，注意調養(yǎng)與禁忌的事項，要讓寶寶睡足覺，喝足水，多吃蔬菜和水果，飲食要易于消化且富有營養(yǎng)。應以清淡為主，避免給寶寶吃發(fā)物、油膩辛辣和味道較重的食物，盡量避免含碳酸的飲料，更應該少給寶寶吃冷飲。

爸爸媽媽要加強寶寶居室衛(wèi)生，冷暖、干濕適度，防止煙塵及特殊氣味的刺激。