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寶寶拉肚子吃什么 寶寶拉肚子吃什么食物好得快

|復(fù)禾健康
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如果寶寶只是輕微的拉肚子,沒有嘔吐癥狀,可以吃稀飯、姜茶、蘋果泥、軟面條、焦米糊等易于消化的食物。也可以適量喝一點(diǎn)脫脂牛奶、胡蘿卜湯、山楂麥芽水等,給身體補(bǔ)充足夠的水分和養(yǎng)分。如果拉肚子比較嚴(yán)重,甚至有嘔吐的情況,要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。

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寶寶拉肚子可能是因?yàn)槭軟龌蛘呶改c道功能不好、腸道菌群失衡造成的,所以在飲食上一定要吃容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物及時(shí)給身體補(bǔ)充能量。還要做好保暖工作,避免著涼感冒,加重病情。一旦有嚴(yán)重拉水甚至嘔吐的情況,一定要及時(shí)就醫(yī)。

寶寶拉肚子吃什么食物好得快

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1、蘋果泥。蘋果中有大量的鞣酸、果膠和膳食纖維,可以吸收腸胃中對(duì)于的水分。將蘋果去皮,在碗中蒸熟,然后用勺子壓碎,等到溫度適宜的時(shí)候給拉肚子的寶寶食用,不僅可以調(diào)理腸胃保護(hù)腸壁,還能緩解寶寶拉肚子的情況,有很好的止瀉效果。

2、焦米湯。先將大米洗凈后在鍋中慢炒,直到大米變黃有焦味后盛出,再把炒好的大米用碾磨成粉狀,最后加水熬成粘稠的焦米糊。焦米糊含有豐富的碳水化合物,可以吸附腸道中的有害物質(zhì),還能排毒止瀉。

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3、山楂麥芽水。山楂中的果膠含量高,可以抗菌去毒,還能幫助消化吸附水分。如果是消化不良引起的拉肚子,將麥芽炒熟后加入清水和3-5個(gè)山楂燒開飲用,效果非常好。

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