糖尿病在年輕人中的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，但總體仍以中老年群體為主。糖尿病可能與遺傳因素、不良生活方式、肥胖等因素有關(guān)，年輕人患病多與胰島素抵抗或自身免疫損傷相關(guān)。
近年來隨著飲食結(jié)構(gòu)變化和體力活動(dòng)減少，2型糖尿病在青少年和青年群體中逐漸增多。高糖高脂飲食、久坐不動(dòng)、超重等因素導(dǎo)致胰島素敏感性下降，是年輕人患病的主要誘因。部分年輕患者起病隱匿，僅表現(xiàn)為疲勞或輕度口渴，容易延誤診斷。1型糖尿病多見于兒童及青少年，起病急驟，需終身依賴胰島素治療。
少數(shù)特殊類型糖尿病如單基因糖尿病也可能在年輕時(shí)期發(fā)病，這類患者往往有家族遺傳史。某些自身免疫性疾病或胰腺損傷也可能導(dǎo)致年輕人血糖異常。妊娠期糖尿病雖然多見于孕婦，但產(chǎn)后血糖未恢復(fù)正常者可能發(fā)展為永久性糖尿病。
建議年輕人定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo)，保持合理體重，每日進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，控制精制碳水化合物攝入。出現(xiàn)多飲多尿、體重下降等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。糖尿病前期人群可通過生活方式干預(yù)延緩疾病進(jìn)展，確診患者需遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
