中醫(yī)治療糖尿病需根據(jù)個(gè)體情況綜合運(yùn)用中藥調(diào)理、針灸療法、飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)及情志調(diào)節(jié)等方法。糖尿病在中醫(yī)屬消渴范疇，主要與陰虛燥熱、氣陰兩虛、陰陽兩虛等證型相關(guān)，治療需辨證施治。

一、中藥調(diào)理

中藥治療糖尿病以滋陰清熱、益氣養(yǎng)陰為主。常用方劑包括玉女煎、六味地黃丸、消渴方等。玉女煎適用于胃熱熾盛型糖尿病，可改善多食易饑癥狀。六味地黃丸針對(duì)腎陰虧虛型，有助于緩解腰膝酸軟。消渴方適合氣陰兩虛型，能減輕口渴多尿。中藥需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈辨證開具，避免自行用藥。

二、針灸療法

針灸通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。常用穴位有胰俞、脾俞、腎俞、足三里等。胰俞穴位于第八胸椎棘突下旁開1.5寸，直接調(diào)節(jié)胰腺功能。脾俞穴可健脾化濕，改善糖代謝。腎俞穴能補(bǔ)腎益氣，緩解糖尿病腎病癥狀。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周2-3次，10次為一療程。

三、飲食控制

中醫(yī)飲食療法強(qiáng)調(diào)性味歸經(jīng)與節(jié)氣調(diào)養(yǎng)。推薦食用山藥、苦瓜、燕麥、黑木耳等食物。山藥歸脾肺腎經(jīng)，可補(bǔ)脾益肺。苦瓜性寒味苦，具有清熱功效。燕麥富含膳食纖維，延緩糖分吸收。飲食需定時(shí)定量，避免過食肥甘厚味。合并腎病者需限制蛋白攝入，高血壓患者應(yīng)減少鈉鹽。

四、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)如八段錦、太極拳適合糖尿病患者。八段錦中"調(diào)理脾胃須單舉"動(dòng)作可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。太極拳的云手動(dòng)作能疏通經(jīng)絡(luò)，改善微循環(huán)。建議每周鍛煉3-5次，每次30-60分鐘。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微出汗為宜，避免空腹運(yùn)動(dòng)。合并視網(wǎng)膜病變者需避免劇烈跳躍動(dòng)作。

五、情志調(diào)節(jié)

中醫(yī)認(rèn)為七情過極會(huì)損傷臟腑功能。糖尿病患者易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可通過五音療法調(diào)節(jié)。宮調(diào)音樂如高山流水可健脾安神。角調(diào)音樂如江南好能疏肝解郁。每日聆聽30分鐘有助于情緒平穩(wěn)。同時(shí)建議保持規(guī)律作息，避免熬夜。情志舒暢有助于血糖穩(wěn)定。

中醫(yī)治療糖尿病需長(zhǎng)期堅(jiān)持，患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，每3個(gè)月檢查糖化血紅蛋白。中藥調(diào)理期間如出現(xiàn)胃腸不適需及時(shí)復(fù)診調(diào)整方劑。針灸治療前后1小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食過飽。飲食控制需保證營(yíng)養(yǎng)均衡，必要時(shí)咨詢營(yíng)養(yǎng)師。運(yùn)動(dòng)干預(yù)要循序漸進(jìn)，出現(xiàn)心慌氣短應(yīng)立即停止。情志管理可結(jié)合正念冥想，培養(yǎng)積極心態(tài)。中西醫(yī)結(jié)合治療能更好控制糖尿病進(jìn)展。