中醫(yī)治療糖尿病可通過中藥調(diào)理、針灸療法、飲食控制、運(yùn)動療法、情志調(diào)節(jié)等方式綜合干預(yù)。糖尿病屬于中醫(yī)消渴范疇,多與陰虛燥熱、氣陰兩虛、陰陽兩虛等因素相關(guān),需辨證施治。
根據(jù)證型選用不同方劑,陰虛燥熱型可用玉女煎加減,含生石膏、知母等清熱滋陰;氣陰兩虛型常用生脈散合六味地黃丸,含人參、麥冬等益氣養(yǎng)陰;陰陽兩虛型可選金匱腎氣丸,含附子、肉桂等溫補(bǔ)腎陽。中藥需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈辨證開具,避免自行用藥。
選取胰俞、脾俞、腎俞等穴位調(diào)節(jié)臟腑功能,配合足三里、三陰交等穴位改善代謝。針灸能刺激胰島素分泌,緩解口干多飲癥狀。需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免感染風(fēng)險,皮膚破損者慎用。
遵循低糖、低脂、高纖維原則,選用苦瓜、山藥、燕麥等食材,避免糯米、蜂蜜等高升糖食物。采用分餐制控制總熱量,烹飪方式以蒸煮為主。飲食需長期堅(jiān)持,配合血糖監(jiān)測調(diào)整。
選擇八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動,或快走、游泳等有氧運(yùn)動,每周3-5次,每次30分鐘。運(yùn)動可增強(qiáng)胰島素敏感性,避免空腹運(yùn)動導(dǎo)致低血糖。合并視網(wǎng)膜病變者需避免劇烈跳躍。
通過冥想、音樂療法疏解焦慮情緒,肝氣郁結(jié)者可配合柴胡疏肝散。情志失調(diào)會加重胰島素抵抗,家屬應(yīng)協(xié)助患者建立積極心態(tài),避免長期精神緊張影響血糖穩(wěn)定。
中醫(yī)治療需與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)監(jiān)測結(jié)合,定期檢測血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)。治療期間保持規(guī)律作息,戒煙限酒,足部每日檢查預(yù)防糖尿病足。若出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木等并發(fā)癥表現(xiàn),應(yīng)及時中西醫(yī)聯(lián)合診治。中藥煎服避免與西藥同服,間隔2小時為宜。