中醫(yī)治療糖尿病需結(jié)合個(gè)體情況辨證施治，常用方法有中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法。糖尿病屬于中醫(yī)消渴范疇，需根據(jù)陰虛燥熱、氣陰兩虛等證型選擇干預(yù)手段。

1、中藥調(diào)理

中藥治療以滋陰清熱、益氣養(yǎng)陰為主，常用方劑包括消渴方、六味地黃丸、玉女煎等。消渴方適用于肺胃燥熱型糖尿病，含黃連、天花粉等成分；六味地黃丸針對(duì)腎陰虧虛型，含熟地黃、山茱萸等藥材；玉女煎適用于胃熱陰虛證。中藥需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整配伍，避免自行用藥。

2、針灸療法

針灸通過(guò)刺激胰俞、脾俞、足三里等穴位調(diào)節(jié)胰島功能。臨床常用毫針針刺配合電針治療，可改善胰島素抵抗。耳穴壓豆法選取內(nèi)分泌、胰腺等耳穴，輔助調(diào)節(jié)血糖代謝。需由專業(yè)針灸醫(yī)師操作，皮膚感染或凝血障礙者慎用。

3、推拿按摩

推拿采用揉腹、捏脊等手法刺激脾胃經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)運(yùn)化功能。每日按摩中脘、關(guān)元等穴位有助于改善糖代謝?？膳浜涎?jīng)拍打膽經(jīng)、脾經(jīng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。注意力度適中，糖尿病患者皮膚脆弱需防止破損。

4、飲食控制

中醫(yī)食療遵循五味調(diào)和原則，推薦苦瓜、山藥、燕麥等食材。苦瓜含苦瓜皂苷具有類胰島素作用；山藥補(bǔ)脾益腎，可蒸煮食用；燕麥富含膳食纖維延緩糖分吸收。需控制總熱量，避免過(guò)食辛辣炙烤之物。

5、運(yùn)動(dòng)療法

八段錦、太極拳等傳統(tǒng)功法能調(diào)和陰陽(yáng)。八段錦通過(guò)導(dǎo)引吐納改善氣血循環(huán)，每周練習(xí)3-5次為宜；太極拳動(dòng)作舒緩，適合中老年患者。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微汗出為度，避免空腹運(yùn)動(dòng)引發(fā)低血糖。

中醫(yī)治療糖尿病強(qiáng)調(diào)綜合干預(yù)與長(zhǎng)期管理，患者需定期監(jiān)測(cè)血糖并配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物，控制每餐主食量在100-150克。運(yùn)動(dòng)建議選擇餐后1小時(shí)進(jìn)行，每次持續(xù)30-40分鐘。保持規(guī)律作息和情緒平穩(wěn)有助于病情控制，出現(xiàn)多飲多尿加重或體重驟降應(yīng)及時(shí)復(fù)診。