吸煙后測(cè)血糖可能會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性升高。吸煙可能刺激交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致腎上腺素等激素分泌增加,進(jìn)而影響血糖水平。但長(zhǎng)期吸煙對(duì)血糖的影響更為復(fù)雜,可能增加胰島素抵抗風(fēng)險(xiǎn)。
吸煙時(shí)尼古丁等成分會(huì)刺激人體釋放腎上腺素、去甲腎上腺素等應(yīng)激激素,這些激素能促進(jìn)肝糖原分解并抑制胰島素分泌,導(dǎo)致血糖短時(shí)間內(nèi)上升。臨床觀察發(fā)現(xiàn),吸煙后立即檢測(cè)指尖血糖可能出現(xiàn)數(shù)值偏高現(xiàn)象,尤其對(duì)于糖尿病患者或糖耐量受損人群更為明顯。這種影響通常在吸煙后持續(xù)一段時(shí)間,具體時(shí)長(zhǎng)因人而異。
部分人群吸煙后血糖波動(dòng)可能不明顯,特別是代謝功能正常者。但需注意,長(zhǎng)期吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,降低胰島素敏感性,從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看可能誘發(fā)或加重糖代謝異常。有研究顯示,吸煙者出現(xiàn)空腹血糖受損的概率顯著高于非吸煙者,這可能與煙草中焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)引發(fā)的慢性炎癥反應(yīng)有關(guān)。
建議糖尿病患者或需監(jiān)測(cè)血糖者,檢測(cè)前應(yīng)避免吸煙。日常應(yīng)通過戒煙、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等方式維持血糖穩(wěn)定。若發(fā)現(xiàn)血糖異常波動(dòng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖化血紅蛋白等專業(yè)檢測(cè),避免單次測(cè)量結(jié)果誤導(dǎo)判斷。對(duì)于健康人群,戒煙有助于降低未來(lái)代謝性疾病風(fēng)險(xiǎn)。