青春期強迫癥如何治療是青春期強迫癥患者非常關(guān)心的問題,強迫癥患者常常會感覺到自己做出一些不符合自己思想的行為,但是這種沖動強迫癥患者卻無法控制,就是沒有做,也會害怕失去自我控制的能力,強迫癥如果不及時治療,就會變成心理問題。
心理暗示法:比如懷疑車門沒鎖好,在第一次鎖好車門后,站在車子旁。心里反復(fù)告誡自己:“我已經(jīng)鎖好車門了,現(xiàn)在轉(zhuǎn)身離開,沒事!”如此這樣反復(fù)念叨幾遍,并堅持這樣做下去。
紙條提醒法:在辦公桌醒目位置貼一張紙條,I面寫著“我已經(jīng)做得很棒了!很好了!”提醒自己不要事事太過追求完美。
刨根究底法:反復(fù)詢問患者幼時受過的傷害性事件;幼時對他人造成的傷害性事件;幼時與你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的經(jīng)歷。同時你還應(yīng)該探究癥狀的最初起因和隱藏的含義。
自我統(tǒng)計法:做一個統(tǒng)計表格,查看自己一天下來,在哪些方面會重復(fù)強迫行為,記錄重復(fù)的次數(shù)。
并給自己設(shè)立日標(biāo),要求自己逐漸減少強迫次數(shù)。
聽其自然法:此法在于減輕和放松患者的精神壓力,任何事情聽其自然,做完就不再想它。如好像有東西忘了帶就別帶它好了,擔(dān)心門沒鎖好就沒鎖好了,東西好像沒收拾干凈就臟著亂著好了。經(jīng)過一段時間的努力來克服由此帶來的焦慮情緒,癥狀是會慢慢消除的。
中醫(yī)治療強迫癥的方法主要有疏肝解郁法、健脾養(yǎng)心法、針灸療法和中藥湯劑調(diào)理。 1、疏肝解郁法 通過柴胡疏肝散等方劑...
青春期強迫癥屬于強迫癥的一種特殊類型,主要表現(xiàn)為青春期階段出現(xiàn)的強迫思維或強迫行為,可能與遺傳因素、心理壓力、腦...
強迫癥可能對大腦造成認(rèn)知功能損害、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、腦結(jié)構(gòu)改變及情緒調(diào)節(jié)障礙等危害,長期未干預(yù)可能加重癥狀。 1、認(rèn)...
強迫癥可能由遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)異常、心理社會因素、人格特質(zhì)、環(huán)境刺激等原因引起,可通過心理治療、藥物治療、物理...
強迫癥可通過反復(fù)出現(xiàn)強迫思維或行為、無法控制癥狀、影響日常生活等表現(xiàn)判斷。強迫癥通常由遺傳因素、腦功能異常、心理...
預(yù)防強迫癥可通過心理調(diào)節(jié)、壓力管理、生活習(xí)慣優(yōu)化、早期干預(yù)等方式實現(xiàn)。強迫癥的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、心理等多因素相關(guān)...
改掉潔癖強迫癥可通過認(rèn)知行為療法、暴露與反應(yīng)預(yù)防療法、藥物治療、正念訓(xùn)練等方式治療。潔癖強迫癥通常由遺傳因素、心...
強迫癥思維可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活調(diào)整等方式干預(yù),通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷、性格特...
嚴(yán)重的強迫癥可通過認(rèn)知行為療法、藥物治療、心理疏導(dǎo)、家庭支持等方式治療。強迫癥通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理...
語言強迫癥可能由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、腦功能異常等原因引起,可通過心理治療、藥物治療、行為干預(yù)、家庭...