隨著人們對性行為的文明認識,青春期手淫已被視為正常現(xiàn)象。處于青春期的孩子們自身性器官已逐步發(fā)育,對性已經(jīng)有了朦朧的認識,偶爾手淫也在情理之中,但如果手淫過度,甚至到了手淫強迫癥的程度,無疑會對孩子的身心造成極大的影響,需要及時地克服和糾正。
對于患了手淫強迫癥的孩子來說,首先要正確地認識,不要因此而產(chǎn)生自卑感,要積極地調整心態(tài)把精力投入到多彩的生活和學習中。
1、除了上廁所,盡量避免接觸身體隱私部位。
2、盡量避免獨自一個人呆著房間里,多與朋友們呆在一起,但如果朋友也有類似的問題,最好是不要來往過于密切。
3、切忌對著鏡子自我欣賞,洗澡的時候避免過多的碰觸,保持身體裸露的時間不宜過長。
4、如果躺在床上就無法控制自己的行為,最好不好裸睡,選擇舒適健康的睡衣,使你不能很輕易碰到身體的敏感部位。
5、除夜晚外的其他時間最好不要臥在床上,當有手淫沖動的時候要立刻起床。
6、堅持體育鍛煉,增加日間的活動內容,有利于夜晚快速進入睡眠狀態(tài)。
7、盡量遠離色情讀物,避免看過于裸露或色情的影視作品,不要讀有關手淫的文章,也不要刻意地去想手淫這件事。
中醫(yī)治療強迫癥的方法主要有疏肝解郁法、健脾養(yǎng)心法、針灸療法和中藥湯劑調理。 1、疏肝解郁法 通過柴胡疏肝散等方劑...
青春期強迫癥屬于強迫癥的一種特殊類型,主要表現(xiàn)為青春期階段出現(xiàn)的強迫思維或強迫行為,可能與遺傳因素、心理壓力、腦...
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強迫癥思維可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活調整等方式干預,通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質失衡、心理創(chuàng)傷、性格特...
嚴重的強迫癥可通過認知行為療法、藥物治療、心理疏導、家庭支持等方式治療。強迫癥通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質失衡、心理...
語言強迫癥可能由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質失衡、腦功能異常等原因引起,可通過心理治療、藥物治療、行為干預、家庭...