胸膜炎患者可以做哪些運(yùn)動呢?我們的健康離不開運(yùn)動，但是并不是每個(gè)人都可以進(jìn)行運(yùn)動的，尤其是對于一些患有疾病的病人，需要了解到自己能夠進(jìn)行的運(yùn)動方式，合理的進(jìn)行運(yùn)動才行，那么胸膜炎患者可以做那些運(yùn)動呢?

1.按摩胸部：坐、立、臥均可，脫去外衣，將兩手互相搓熱，用兩手輕輕按摩兩側(cè)胸部和腋下，直到局部發(fā)熱為止，每天2-3次，每次5-10分鐘。按摩后及時(shí)穿上衣物，防止著涼引起感冒及其他疾病。

2.抱頭轉(zhuǎn)身：站在空氣新鮮的地方，兩手抱住后腦勺，左右轉(zhuǎn)身，幅度由小到大，每側(cè)轉(zhuǎn)動20-30次，這樣能使胸部擴(kuò)大，運(yùn)動加強(qiáng)。

3.擴(kuò)胸運(yùn)動：站在地上，抬頭挺胸，兩臂側(cè)平舉，盡量向后振臂，然后復(fù)原，每次擴(kuò)胸20-30下，每日兩次。

4.仰臥挺胸：仰臥在床上，兩手放在體側(cè)，頭和腳不動，胸部盡量向上挺，挺起來后停幾秒鐘再落下，如此反復(fù)進(jìn)行，每日兩次，每次20-30下。這樣能使胸部和腰背部的力量增強(qiáng)，防止胸膜粘連。

5.站吸蹲呼：站在地上，兩臂側(cè)上舉，同時(shí)深吸氣，然后兩臂向胸前交叉，身體下蹲，同時(shí)深呼氣。每日兩次，每次20-30下。這樣站吸蹲呼，能增強(qiáng)膈肌的力量，使胸膜腔的炎癥分泌物早日吸收。

當(dāng)然了胸膜炎這種疾病的治療也是需要一定的時(shí)間的，其實(shí)為了患者的舒適度提高，我們對于胸膜炎疾病的處理方式來說也是需要更多的去了解的，這是因?yàn)橥啬ぱ谆颊叩牟∏橥纯嘁彩墙⒃趯膊≈委煹幕A(chǔ)之上的。胸膜炎患者首先考慮到的還是疼痛，當(dāng)然了我們處理胸膜炎這種疾病更多需要考慮到的還是疾病的用藥，這是因?yàn)閷τ诨颊叩牟∏閬碚f不同，我們給出的用藥知識也是不同的，但是總的來說都是需要我們和患者做好疾病知識溝通的。