現(xiàn)在越來(lái)越多的人注重養(yǎng)生，很多人每天都有早起空腹鍛煉的習(xí)慣，很多得了胃出血的患者仍然在堅(jiān)持鍛煉，希望通過(guò)鍛煉能使身體快點(diǎn)康復(fù)，那么如果不吃早餐空腹去運(yùn)動(dòng)對(duì)身體到底是好不好呢，下面讓我們一起了解一下胃出血能不吃早飯運(yùn)動(dòng)嗎?

大家都知道，運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康有很大的好處，可以提高身體抵抗力、免疫力，增強(qiáng)身體機(jī)能等。通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以使我們的身體更加強(qiáng)壯，對(duì)預(yù)防各類疾病都是有很大作用的。但很多醫(yī)生專家指出不吃早餐影響壽命，人體的健康長(zhǎng)壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，肌體所需營(yíng)養(yǎng)不能得到及時(shí)的補(bǔ)充，生理機(jī)能就會(huì)減退，再加上不吃早餐帶來(lái)的種種疾病對(duì)機(jī)體的影響，都在影響人的健康長(zhǎng)壽。尤其是得了胃出血的病人，即使情況輕微也不建議空腹做運(yùn)動(dòng)。

得了胃出血的患者可以做一些運(yùn)動(dòng)，但是不能勞累，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，當(dāng)然空腹更是不利于健康的，以防造成復(fù)發(fā)，下面看看胃出血的注意要點(diǎn)吧。

1、消除細(xì)菌感染病因：以往認(rèn)為胃潰瘍與胃液消化作用有關(guān)，與神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)能失調(diào)有關(guān)，因而傳統(tǒng)療法是，制酸、解痛、止痛。近年據(jù)有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，有些胃潰瘍是由細(xì)菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌。這類病人必須采用抗生索治療。

2、講究生活規(guī)律，注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律，不可過(guò)分疲勞，勞累過(guò)度不但會(huì)影響食物的消化，還會(huì)妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規(guī)律。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時(shí)添減衣被。

3、注意胃潰瘍的飲食衛(wèi)生：不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、饑飽失度或過(guò)量進(jìn)食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛(wèi)生，做到一日三餐定時(shí)定量，饑飽適中，細(xì)嚼慢咽，是促進(jìn)潰瘍愈合的良好習(xí)慣。

綜上所述，胃出血的患者是不建議做空腹運(yùn)動(dòng)的，在生活中還是應(yīng)該多加注意才有利于身體的康復(fù)。