胃竇炎能不吃早飯運動嗎?空腹不吃早飯是不好的，尤其是胃竇炎患者，因為胃竇炎患者發(fā)病其一的原因就是飲食不規(guī)率，不吃早鈑就去上班，所以，建議我們應該先吃到半飽的感覺再去運動，這樣對身體是比較好的，下面我們來講一下胃竇炎的預防都注意什么?

1.盡量避免濃茶、吸煙、酗酒等刺激，以防損傷胃黏膜屏障和減少胃功能紊亂。

2.盡量避免生冷、辛辣、油膩、過咸的食物。同時食物宜多樣化，飲食宜規(guī)律化，營養(yǎng)豐富，單一的飲食及過多的碳水化合物類對胃不利。

3.保持精神愉快，心情開朗，特別在進食時不要生氣發(fā)怒，或抑郁，這些精神因素均能影響胃的運動及分泌功能，導致消化不良和胃炎。

4.嚴格按照醫(yī)囑，按規(guī)定服用某些藥物，因為有些藥物，?？梢?a target="_blank">胃黏膜損傷，引起胃炎發(fā)生。

5.對急性胃炎，一定要努力徹底治療，同時找出發(fā)病原因，防止再發(fā)，這樣可以使這些病變不演變或并發(fā)慢性胃炎。

6.要預防Hp感染，一定要注意口腔衛(wèi)生，防止病從口入。要改變用餐方式，宜選擇分餐制或使用公筷，防止唾液里的細菌通過筷子傳播到食物上引起相互傳染。Hp可在自來水中存活4～10天，因此要做到不喝生水，吃熟食不吃生食，牛奶則要在消毒后再飲用。潰瘍病患者與人接吻也有傳播此病的危險，應加警惕。

積極治療鼻咽部疾病(鼻竇炎、咽喉炎等)，口腔疾病(齬齒、牙齦炎及牙槽膿腫等)。并勿將痰液、鼻涕等下咽入胃，這些分泌物常帶有細菌，可以在胃粘膜屏障低下時導致慢性胃炎。

7.積極治療全身性疾病，如肝、膽、胰疾病，心腎疾病，這些疾病均可導致胃功能不良而發(fā)生慢性胃炎。

⒏加強體格鍛煉，增強體質(zhì)，勞逸結合，加強胃腸的運動功能。