決明子用于目赤腫痛、羞明多淚、青盲內(nèi)障等癥。目赤腫痛，羞明多淚等癥，系肝火上擾，或風(fēng)熱上壅頭目所致。決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，為治目赤腫痛要藥。

　　決明子減肥效果佳

　　風(fēng)熱者，常與蟬衣、菊花等同用;肝火者，常配龍膽草、黃芩、夏枯草等同用。不少女孩子都對(duì)自己的身材不滿意而選用決明子來幫助自己減肥，用決明子茶來幫助瘦身是比較有效而又健康的減肥方法，(《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，決明子可以“清肝明目，潤(rùn)腸通便，降脂瘦身”)那么究竟應(yīng)該怎樣使用決明子呢?

　　決明子可搭配花茶一起減肥

　　決明子用法很簡(jiǎn)單，早上起床之后，將決明子、菊花、山楂、綠茶(也可以只有一兩種材料，效果也各有不同，其中決明子山楂茶的效果絕佳)用開水沖泡，可以一直喝到無味為止，長(zhǎng)期堅(jiān)持，再加以適量的運(yùn)動(dòng)做輔助會(huì)有較好的瘦身效果。>>>冬季蜜棗減肥茶 甜蜜溫暖更享瘦

　　決明子有減肥和明目的目的

　　決明子藥效很多，不僅可以降脂瘦身，還是中藥中清肝明目、降高血壓、高血脂等常用的藥材，古代野史中記載有老人超過百歲，身體健康，耳聰眼明，究其原因，“唯日食決明”而已。

　　決明子購(gòu)買方便

　　在人們追求“綠色保健”的今天，決明子保健逐漸風(fēng)靡起來，不僅在中藥房才能買到?jīng)Q明子，各大超市也能看到它們的蹤影，無論是老人還是青年手中的茶杯里經(jīng)常都可以見到?jīng)Q明子。

　　TIPS：決明子雖能減肥，但是飲用需謹(jǐn)慎

　　但是專家指出，在服用之前一定要注意決明子禁忌，孕婦最好不要服用，另外長(zhǎng)期飲用決明子可能會(huì)引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不正常，而且，決明子在中藥里屬于瀉藥，食用的時(shí)候要注意用量。由此可見，服用決明子最好在專家的指導(dǎo)下，有計(jì)劃、限量服用，切不可貿(mào)然行事。看來，純中藥的決明子，也不光有好的一方面，準(zhǔn)備用它瘦身、保健的朋友還是要注意它的禁忌哦!