當(dāng)代工作的白領(lǐng)們可以說(shuō)是生在網(wǎng)絡(luò)里長(zhǎng)在網(wǎng)絡(luò)里，基于工作性質(zhì)來(lái)講，肥胖和輻射是最大的敵人!夏季里自制減肥茶，不僅僅能燃脂瘦身還能幫助電腦一族抗輻射!那些自制減肥茶有如此非凡的效果呢?這個(gè)減肥方法分享給大家哦，讓我們一起對(duì)抗我們的敵人!

　　1、茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

　　2、玉蝴蝶：清肺熱，利咽喉，美百肌膚，降壓減肥，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。

　　3、辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑只咳，降壓減肥。

　　4、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效，可治偏頭疼，還有瘦身的功用。注意孕婦避免使用。

　　5、甘菊：具有幫助睡眠、潤(rùn)澤肌膚的功效，也可改善女性經(jīng)前不適?？上鞣N不適引起的身體酸疼，退肝火，消除眼睛疲勞。

　　6、素馨花：生津益氣，養(yǎng)肝明目，滋陰補(bǔ)腎，排毒養(yǎng)顏，健胃消積，安神補(bǔ)腦。

　　7、金蓮花：具有清熱解毒，養(yǎng)肝明目，提神健胃等功效。

　　8、菊花：具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。

　　9、勿忘我：清熱解毒，清心明目，滋陰除煩，生津潤(rùn)喉，健胃消積。對(duì)治療頭疼、牙痛都有明顯療效。

　　10、甘草綠茶：幫助抵抗輻射的損傷，有效的清除身體內(nèi)的毒素。

　　這些自制減肥茶效果不錯(cuò)，防輻射的效果也不錯(cuò)。如果你也是soho一族，或者你也有減肥的打算，去常備一些花草茶吧!保持體重，它們是常備飲品。防輻射，也是居家必備哦!