拔罐減肥應(yīng)該注意些什么
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隨著人們生活質(zhì)量的提高,人們對(duì)于運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)間也幾乎沒(méi)有了,但是減肥藥不可靠,節(jié)食減肥太痛苦,所以人們都開始選擇快速的減肥方式就是拔罐減肥,但是拔罐減肥的注意事項(xiàng)是什么呢。
拔火罐注意事項(xiàng)
?、?拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動(dòng)、骨胳凸凹不平,毛發(fā)較多的部位均不適用。
② 拔罐時(shí)要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時(shí)必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。
?、?用火罐時(shí)應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時(shí)間太長(zhǎng)而皮膚起水泡時(shí),小的勿須處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可。水泡較大時(shí),用消毒針將水放出,涂以龍膽紫藥水,或用消毒紗布包敷,以防感染。
④ 皮膚有過(guò)敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位,不宜拔罐。高熱抽搐者,以及孕婦的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。
謹(jǐn)記上訴為大家提供的拔罐減肥的注意事項(xiàng),減肥瘦身很重要,但是擁有好的身體更加重要。
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