巧克力孕婦可以吃嗎 會(huì)危害胎兒?jiǎn)?/h1>
懷孕初期孕婦需要十分注重飲食，在現(xiàn)實(shí)生活中有太多的東西是孕婦不能吃的，那孕婦可以吃巧克力嗎?孕婦吃巧克力有什么好處呢?您知道孕婦巧克力吃多了會(huì)怎樣呢?接下來就和小編一起去了解一下吧。
孕婦可以吃巧克力嗎
孕婦可以適當(dāng)吃巧克力
![巧克力孕婦可以吃嗎 會(huì)危害胎兒?jiǎn)? src=]()
巧克力中所含的銅元素對(duì)胚胎的正常發(fā)育具有重要作用。另外有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對(duì)胎兒大腦發(fā)育是大有好處的。因此，孕婦可以適當(dāng)吃巧克力，但孕婦吃巧克力時(shí)一定要注意量，每天不要吃超過100克的巧克力，否則會(huì)對(duì)孕婦和胎兒身體不利。
孕婦吃巧克力有什么好處
1、對(duì)胎兒有積極影響
孕婦吃巧克力對(duì)于嬰兒有積極的影響，而且孕婦吃巧克力的時(shí)候，會(huì)覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會(huì)把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世后，他們會(huì)變得更加愉快、開朗。
2、預(yù)防先兆子癇
美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，每天食用一定量的優(yōu)質(zhì)巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)，并可預(yù)防妊娠高血壓。巧克力中的可可堿是一種重要的化學(xué)物質(zhì)，能夠起到利尿、促進(jìn)心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對(duì)人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。
3、助產(chǎn)大力士
![巧克力孕婦可以吃嗎 會(huì)危害胎兒?jiǎn)? src=]()
巧克力中含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì)，孕婦如果在臨產(chǎn)的時(shí)候吃點(diǎn)巧克力可以使宮口盡快開大，對(duì)母嬰都是十分有益的。
孕婦巧克力吃多了會(huì)怎樣
1、早產(chǎn)或流產(chǎn)
巧克力含有豐富的餓咖啡因，所以孕婦不建議多吃，一旦大量的食用巧克力咖啡因可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，使胎兒體重下降，也有可能導(dǎo)致早產(chǎn)。
2、不利于胎兒發(fā)育
過多食用巧克力會(huì)使一些必需的營(yíng)養(yǎng)素缺乏，這就會(huì)影響孕婦的身體健康，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、妊娠期糖尿病
有的巧克力所含糖分太高，可能誘發(fā)孕婦患妊娠期糖尿病。另外，巧克力糖分較高，孕婦吃完巧克力后，應(yīng)及時(shí)漱口，防止滋生口腔細(xì)菌。
孕婦不能吃哪些食物
1、酒：酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應(yīng)禁止喝酒，含有酒精成分的飲料和食物好也不要吃。
2、過多的糖：糖在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且攝入過量的糖分會(huì)造成孕婦超重。
3、味精：味精的成份是谷氨酸鈉，進(jìn)食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
4、腌制食品：這類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對(duì)身體很不利。
6、各種“污染”食品：應(yīng)盡量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品。水果等要洗凈后才食用，以避免農(nóng)藥殘留。
5、含咖啡因的食品：咖啡對(duì)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例，從而間接影響受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。另外，咖啡因還會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)心跳加快，血壓升高等癥狀，增加心臟負(fù)擔(dān)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
- 上一篇：紅棗怎么健康食用 孕婦可以吃嗎
- 下一篇：孕婦食譜粥的做法 喝粥有什么好處
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 孕婦能吃巧克力嗎 孕婦吃巧克力會(huì)影響胎兒?jiǎn)?/a>
- 孕婦多吃巧克力對(duì)胎兒有影響
- 熬夜對(duì)孕婦和胎兒的危害有哪些？孕婦熬夜對(duì)胎兒的影響？
- 孕婦可以吃巧克力嗎？?jī)和郧煽肆τ泻幔?/a>
- 孕婦吃柿子會(huì)傷害胎兒?jiǎn)?/a>
- 孕婦暴怒對(duì)胎兒造成哪些危害
- 孕婦吃巧克力的好處有哪些
- 吃巧克力對(duì)孕婦好嗎?
- 孩子吃巧克力的危害
- 孕婦吃這物會(huì)影響胎兒發(fā)育嗎
- 十五歲的女孩脾氣暴躁叛逆怎么辦
- 缺愛家庭孕育的三種命運(yùn)：每個(gè)都比悲傷更沉重
- 智力低的人的表現(xiàn)有哪些
- 影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素有哪些簡(jiǎn)答題
- 影響生長(zhǎng)發(fā)育的主要因素有哪些?
- 9歲打抑制針一年后能停針嗎
- 蹺二郎腿會(huì)影響發(fā)育嗎
- ad鈣喝了會(huì)變傻嗎
- 背背佳經(jīng)常穿好嗎
- 娃不發(fā)育的根本原因
- 頭小臉小是發(fā)育不良嗎
- 小魚的魚鱗掉了還能長(zhǎng)出來嗎
- 小魚的魚鱗掉了還能活嗎
- 毛絨玩具能不能洗了再用
- 毛絨玩具剛買回來要洗嗎
- 節(jié)約用水的方法有一年級(jí)
- 怎么做泥最簡(jiǎn)單不用膠不用粘土
- 小朋友注意力不集中是什么原因
- 小朋友注意力不集中什么原因?qū)е碌哪?/a>
- 13歲為什么老是記不住東西呢?
懷孕初期孕婦需要十分注重飲食，在現(xiàn)實(shí)生活中有太多的東西是孕婦不能吃的，那孕婦可以吃巧克力嗎?孕婦吃巧克力有什么好處呢?您知道孕婦巧克力吃多了會(huì)怎樣呢?接下來就和小編一起去了解一下吧。
孕婦可以吃巧克力嗎
孕婦可以適當(dāng)吃巧克力
巧克力中所含的銅元素對(duì)胚胎的正常發(fā)育具有重要作用。另外有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對(duì)胎兒大腦發(fā)育是大有好處的。因此，孕婦可以適當(dāng)吃巧克力，但孕婦吃巧克力時(shí)一定要注意量，每天不要吃超過100克的巧克力，否則會(huì)對(duì)孕婦和胎兒身體不利。
孕婦吃巧克力有什么好處
1、對(duì)胎兒有積極影響
孕婦吃巧克力對(duì)于嬰兒有積極的影響，而且孕婦吃巧克力的時(shí)候，會(huì)覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會(huì)把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世后，他們會(huì)變得更加愉快、開朗。
2、預(yù)防先兆子癇
美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，每天食用一定量的優(yōu)質(zhì)巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)，并可預(yù)防妊娠高血壓。巧克力中的可可堿是一種重要的化學(xué)物質(zhì)，能夠起到利尿、促進(jìn)心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對(duì)人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。
3、助產(chǎn)大力士
巧克力中含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì)，孕婦如果在臨產(chǎn)的時(shí)候吃點(diǎn)巧克力可以使宮口盡快開大，對(duì)母嬰都是十分有益的。
孕婦巧克力吃多了會(huì)怎樣
1、早產(chǎn)或流產(chǎn)
巧克力含有豐富的餓咖啡因，所以孕婦不建議多吃，一旦大量的食用巧克力咖啡因可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，使胎兒體重下降，也有可能導(dǎo)致早產(chǎn)。
2、不利于胎兒發(fā)育
過多食用巧克力會(huì)使一些必需的營(yíng)養(yǎng)素缺乏，這就會(huì)影響孕婦的身體健康，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、妊娠期糖尿病
有的巧克力所含糖分太高，可能誘發(fā)孕婦患妊娠期糖尿病。另外，巧克力糖分較高，孕婦吃完巧克力后，應(yīng)及時(shí)漱口，防止滋生口腔細(xì)菌。
孕婦不能吃哪些食物
1、酒：酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應(yīng)禁止喝酒，含有酒精成分的飲料和食物好也不要吃。
2、過多的糖：糖在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且攝入過量的糖分會(huì)造成孕婦超重。
3、味精：味精的成份是谷氨酸鈉，進(jìn)食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
4、腌制食品：這類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對(duì)身體很不利。
6、各種“污染”食品：應(yīng)盡量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品。水果等要洗凈后才食用，以避免農(nóng)藥殘留。
5、含咖啡因的食品：咖啡對(duì)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例，從而間接影響受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。另外，咖啡因還會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)心跳加快，血壓升高等癥狀，增加心臟負(fù)擔(dān)。
- 上一篇：紅棗怎么健康食用 孕婦可以吃嗎
- 下一篇：孕婦食譜粥的做法 喝粥有什么好處
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 孕婦能吃巧克力嗎 孕婦吃巧克力會(huì)影響胎兒?jiǎn)?/a>
- 孕婦多吃巧克力對(duì)胎兒有影響
- 熬夜對(duì)孕婦和胎兒的危害有哪些？孕婦熬夜對(duì)胎兒的影響？
- 孕婦可以吃巧克力嗎？?jī)和郧煽肆τ泻幔?/a>
- 孕婦吃柿子會(huì)傷害胎兒?jiǎn)?/a>
- 孕婦暴怒對(duì)胎兒造成哪些危害
- 孕婦吃巧克力的好處有哪些
- 吃巧克力對(duì)孕婦好嗎?
- 孩子吃巧克力的危害
- 孕婦吃這物會(huì)影響胎兒發(fā)育嗎
- 十五歲的女孩脾氣暴躁叛逆怎么辦
- 缺愛家庭孕育的三種命運(yùn)：每個(gè)都比悲傷更沉重
- 智力低的人的表現(xiàn)有哪些
- 影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素有哪些簡(jiǎn)答題
- 影響生長(zhǎng)發(fā)育的主要因素有哪些?
- 9歲打抑制針一年后能停針嗎
- 蹺二郎腿會(huì)影響發(fā)育嗎
- ad鈣喝了會(huì)變傻嗎
- 背背佳經(jīng)常穿好嗎
- 娃不發(fā)育的根本原因
- 頭小臉小是發(fā)育不良嗎
- 小魚的魚鱗掉了還能長(zhǎng)出來嗎
- 小魚的魚鱗掉了還能活嗎
- 毛絨玩具能不能洗了再用
- 毛絨玩具剛買回來要洗嗎
- 節(jié)約用水的方法有一年級(jí)
- 怎么做泥最簡(jiǎn)單不用膠不用粘土
- 小朋友注意力不集中是什么原因
- 小朋友注意力不集中什么原因?qū)е碌哪?/a>
- 13歲為什么老是記不住東西呢?
