心血管六項是用于評估心血管健康狀況的常規(guī)體檢項目，主要包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、同型半胱氨酸和超敏C反應(yīng)蛋白檢測。這些指標有助于篩查動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病風(fēng)險。

總膽固醇反映血液中脂質(zhì)總量，過高可能提示高脂血癥或動脈硬化風(fēng)險。檢測時需空腹8-12小時，避免飲食干擾結(jié)果。甘油三酯是體內(nèi)主要脂肪形式，數(shù)值異常與代謝綜合征、胰腺炎相關(guān)。高密度脂蛋白膽固醇被稱為好膽固醇，能清除血管壁多余脂質(zhì)，數(shù)值越高對心血管保護作用越強。低密度脂蛋白膽固醇是壞膽固醇，易沉積血管壁形成斑塊，需重點控制。同型半胱氨酸升高會損傷血管內(nèi)皮，與血栓形成密切相關(guān)，缺乏葉酸或維生素B族可能導(dǎo)致其水平上升。超敏C反應(yīng)蛋白是炎癥標志物，數(shù)值持續(xù)增高提示血管慢性炎癥狀態(tài)，可能增加心梗概率。

建議40歲以上人群每年定期進行心血管六項檢查，吸煙、肥胖或有家族史者應(yīng)提前篩查。檢測前3天需保持清淡飲食，避免劇烈運動。若發(fā)現(xiàn)指標異常，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查，結(jié)合心電圖、心臟超聲等進一步評估。日常需控制動物內(nèi)臟和油炸食品攝入，適當增加深海魚和堅果類食物，每周進行150分鐘中等強度有氧運動，有助于維持心血管系統(tǒng)健康。