霧霾病可能誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、過敏性疾病、眼部疾病以及皮膚疾病。霧霾中的有害物質(zhì)如PM2.5、二氧化硫、氮氧化物等可對(duì)人體多個(gè)系統(tǒng)造成損害,長(zhǎng)期暴露可能加重原有疾病或誘發(fā)新發(fā)疾病。
霧霾中的顆粒物可直接刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病急性發(fā)作。部分細(xì)顆粒物可沉積在肺泡中,引發(fā)肺泡炎癥反應(yīng),長(zhǎng)期可能增加肺纖維化、慢性阻塞性肺疾病等發(fā)病概率。對(duì)于已有呼吸系統(tǒng)基礎(chǔ)疾病的患者,霧霾天氣可能誘發(fā)病情加重。
霧霾中的污染物進(jìn)入血液循環(huán)后可能引起血管內(nèi)皮功能障礙,導(dǎo)致血壓波動(dòng)、冠狀動(dòng)脈痙攣等問題。長(zhǎng)期暴露可能增加心肌梗死、心律失常、心力衰竭等心血管事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。老年人和已有心血管疾病病史者需特別注意防護(hù)。
霧霾中的化學(xué)物質(zhì)可能增強(qiáng)過敏原的致敏性,誘發(fā)過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎等疾病。污染物可破壞呼吸道黏膜屏障功能,使機(jī)體更易對(duì)花粉、塵螨等過敏原產(chǎn)生過度免疫反應(yīng),出現(xiàn)打噴嚏、流涕、眼癢等典型過敏癥狀。
霧霾中的刺激性氣體和顆粒物可直接接觸眼表,引發(fā)結(jié)膜充血、干眼癥等眼部不適。長(zhǎng)期暴露可能導(dǎo)致慢性結(jié)膜炎、角膜炎等疾病。佩戴防護(hù)眼鏡可減少污染物對(duì)眼睛的直接刺激。
霧霾中的多環(huán)芳烴等有害物質(zhì)可破壞皮膚屏障功能,誘發(fā)或加重特應(yīng)性皮炎、接觸性皮炎等皮膚疾病。污染物可能引起皮膚氧化應(yīng)激反應(yīng),加速皮膚老化進(jìn)程。外出后及時(shí)清潔皮膚有助于減少污染物殘留。
霧霾天氣應(yīng)盡量減少戶外活動(dòng),必須外出時(shí)建議佩戴符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的防護(hù)口罩。室內(nèi)可使用空氣凈化設(shè)備,保持適當(dāng)通風(fēng)。飲食上可多攝入富含維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)的新鮮蔬菜水果,幫助減輕氧化應(yīng)激損傷。有基礎(chǔ)疾病的人群應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,出現(xiàn)不適癥狀及時(shí)就醫(yī)。日??赏ㄟ^查看空氣質(zhì)量指數(shù)合理安排活動(dòng),霧霾嚴(yán)重時(shí)避免晨練等戶外運(yùn)動(dòng)。