慢性咽炎的正確調(diào)理方法有哪些
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慢性咽炎的正確調(diào)理方法有哪些
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何海賢 山東大學齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
慢性咽炎可通過調(diào)整飲食、改善生活習慣、藥物治療等方式調(diào)理。
慢性咽炎可能與長期吸煙飲酒、用嗓過度、胃酸反流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部異物感、干癢、灼熱等癥狀。調(diào)整飲食需避免辛辣刺激食物，適量飲用溫開水，多吃富含維生素C的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃。改善生活習慣包括戒煙限酒、避免過度用嗓、保持室內(nèi)空氣濕潤。藥物治療可遵醫(yī)囑使用銀黃含片、西地碘含片、復方硼砂溶液等緩解癥狀，伴有細菌感染時需配合抗生素治療。
日常注意口腔衛(wèi)生，避免接觸粉塵及冷空氣刺激，適當進行有氧運動增強免疫力。
