很多追求完美的人多多少少都會有點輕微強迫癥，這其實無礙大事，而且運用的好的話，可以讓自己在工作中表現(xiàn)出色，生活中極致完美，但他們要學會掌握個度，注意不要過度了導致成了心理疾病強迫癥，強迫癥需要治療嗎？我們看看下文的介紹。

一般情況下，強迫性思維會伴隨一定的強迫行為，重復某一動作。比如強迫計數(shù)，看眼前的大樓到底多少層;忍不住默記從眼前經(jīng)過車輛的車牌號;反復洗手，認為手上有細菌，甚至手都被洗爛了也停不下來;強迫檢查，擔心門沒鎖好、煤氣沒關等。

其實，很多當事人知道這些思維和行為沒有任何意義，也想停下來，但這些思維和行為之所以反復出現(xiàn)，正是因為當事人試圖努力去壓制這些思維或行為，一邊壓制思維，一邊恐懼一些想象中的可怕后果(細菌侵入、小偷進入家里等)，所以，強迫反復，十分痛苦。也就是說，患者因為自我強迫與自我反強迫的內心沖突交替進行，才引發(fā)強迫癥狀的出現(xiàn)，引起不同程度的心理負擔和精神困擾。

相關強迫癥的研究結果發(fā)現(xiàn)，強迫癥的患者，一般會有一些共同的人格特征，比如凡事追求完美，做事非常有條理有秩序，特別講究整潔衛(wèi)生，看重事物細節(jié)等。尤其共同的一點是，他們基本上都是完美主義者，凡事追求極致。

輕微強迫癥的治療要注意做好個性和自我心理調適能力的鍛煉。強迫癥更好發(fā)于那些心理素質較差的個體。表現(xiàn)為意志不強，意識理智對自己的思維活動缺乏有效的控制，也表現(xiàn)為自己心理調適能力薄弱，不容易避免強迫性思維所帶來的心理矛盾，無力擺脫強迫性思維及其所引發(fā)的惡性循環(huán)。要磨練自己的個性，增強自己的心理承受和心理調適能力，以期從根本上克服強迫癥。

可見，輕微強迫癥的及時治療是非常重要的，如果輕微強迫癥患者覺得自己的強迫行為和思想已經(jīng)嚴重影響到自己的日常生活了，就不要過分執(zhí)著于此，而是要及時地去治療。此外，家人也應該善意地提醒他們，懸崖勒馬。