治療強(qiáng)迫癥，首先可以選擇藥物治療法，也就是根據(jù)患者所存在的一些不良癥狀而選擇對(duì)應(yīng)的藥物進(jìn)行治療；其次是心理輔導(dǎo)法，就是通過跟患者交流的方式去改變患者；再者就是家庭治療法，需要獲得家人的支持；最后，還可以使用轉(zhuǎn)移注意力的方法治療。

現(xiàn)實(shí)生活之中，其實(shí)很多人都或輕或重存在一定程度的強(qiáng)迫癥。一般而言，病情比較輕微的強(qiáng)迫癥，一般不會(huì)影響患者的生活。不過，倘若病情嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，會(huì)影響嚴(yán)重的生活，甚至健康。下面了解一下怎么治療強(qiáng)迫癥吧。

1、藥物治療法

強(qiáng)迫癥屬于一種精神疾病，因此，對(duì)于這種精神疾病，還是需要借助一些藥物作為輔助治療。這類治療藥物，通常就是抑制劑以及緩解焦慮情緒的藥物。不過精神類疾病相關(guān)的藥物是不能夠自行進(jìn)行購(gòu)買的，倘若有強(qiáng)迫癥相關(guān)癥狀的話，務(wù)必要去醫(yī)院進(jìn)行治療，咨詢更加專業(yè)的醫(yī)生。

2、心理輔導(dǎo)法

所謂的心理輔導(dǎo)法，也就是借助跟患者進(jìn)行一些面對(duì)面交流的方式，通過類似于日常聊天的方法，一步一步的改變患者的認(rèn)知理念。也能夠選擇更加令患者舒適的場(chǎng)合進(jìn)行。

3、家庭治療法

對(duì)于任何患者來說，家人的支持就是最好的后盾，都是非常重要的，對(duì)于強(qiáng)迫癥患者來說，更是如此。家人需要給患者營(yíng)造一個(gè)良好溫暖的生活環(huán)境和家庭氛圍，讓患者感到溫暖和溫馨。

4、轉(zhuǎn)移注意力

強(qiáng)迫癥這種不良癥狀發(fā)生以后，不妨借助轉(zhuǎn)移注意力這種方法來改善一下患者的病情，比如可以借助一些體育鍛煉來緩解一下。部分人長(zhǎng)期糾結(jié)某一件事情，所以，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)迫心理。倘若能夠轉(zhuǎn)移注意力，讓自己的心思轉(zhuǎn)移到別的事情上，一般對(duì)強(qiáng)迫癥改善有利。

5、自行治療法

倘若強(qiáng)迫癥患者的病情不是那么嚴(yán)重，那么不妨去旅游，看看風(fēng)景，投入大自然的懷抱，就可以放松心情，只有心境豁然開朗，那么很多事情就不再成為困擾了。