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應(yīng)該如何治愈青少年強(qiáng)迫癥呢?

發(fā)布時(shí)間: 2016-03-11 15:43:16

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強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)主要是由于人們內(nèi)心長期受到一些情緒壓力的影響,不良情緒找不到很好的排泄方式就會(huì)造成一些心理障礙,強(qiáng)迫癥就是一個(gè)比較嚴(yán)重的心理疾病癥狀,要及時(shí)進(jìn)行強(qiáng)迫癥治療,那么,應(yīng)該如何治愈青少年強(qiáng)迫癥呢?應(yīng)該如何治愈青少年強(qiáng)迫癥呢?

青年強(qiáng)迫癥如何治療?主要有以下幾種:

青年強(qiáng)迫癥的治療方法一、放松療法,源于古代的一種自我心身保健方法,由acobson于1938年倡導(dǎo),類似我國的氣功、印度的瑜珈、日本的禪道。放松療法基于以下理論,即通過改變軀體的反應(yīng),情緒也會(huì)發(fā)生變化。根據(jù)患者的愛好聆聽不同音樂原則上也是屬于放松療法。

青年強(qiáng)迫癥的治療方法二、聽其自然法。此法在于減輕和放松精神壓力,任何事情聽其自然,該咋辦就咋辦,做完就不再想它,不再評價(jià)它了。如好像有東西忘了帶就別帶它好了,擔(dān)心門沒鎖好就沒鎖好了,東西好像沒收拾干凈就臟著亂著唄。經(jīng)過一段時(shí)間的努力來克服由此帶來的焦慮情緒,癥狀是會(huì)慢慢消除的。

青年強(qiáng)迫癥的治療方法三、滿灌法。簡單地說,就是一下子讓你接觸到最害怕的東西,比如說你有強(qiáng)迫性的潔癖,請你坐在一個(gè)房間里,放松,輕輕閉上雙眼,讓你的雙手涂上各種液體,而且努力的形容你的手有多臟,這時(shí)你要盡量地忍耐,當(dāng)你睜開眼,發(fā)現(xiàn)手并非你想象的那么臟,對思想會(huì)是一個(gè)打擊,即不能忍受只是想象出來的;若確實(shí)很臟,你洗手的沖動(dòng)會(huì)大大增強(qiáng),這時(shí)旁邊的人將禁止你洗手,你會(huì)很痛苦,但要努力堅(jiān)持住,隨著練習(xí)次數(shù)的增加,焦慮會(huì)逐漸消退,但此法適合意志力較強(qiáng)的人進(jìn)行。

如何治療中學(xué)生強(qiáng)迫癥?主要有以下幾種方法:

中學(xué)生強(qiáng)迫癥的治療方法一、厭惡療法,又稱厭惡性條件法,是一種具體的行為治療技術(shù)。其內(nèi)容為:將欲戒除的強(qiáng)迫癥狀與某種不愉快的或懲罰性的刺激結(jié)合起來,通過厭惡條件作用,達(dá)到戒除或至少是減少強(qiáng)迫癥行為的目的。

中學(xué)生強(qiáng)迫癥的治療方法二、支持性心理治療,對強(qiáng)迫癥患兒進(jìn)行耐心細(xì)致的解釋,使患兒了解其疾病的性質(zhì),指導(dǎo)患兒把注意力從強(qiáng)迫癥狀轉(zhuǎn)移到日常生活、學(xué)習(xí)和工作中去,有助于減輕患兒的焦慮。

中學(xué)生強(qiáng)迫癥的治療方法三、暴露療法和反應(yīng)防法,暴露療法是鼓勵(lì)患兒暴露于引起焦慮的情境之下,直至焦慮近乎消失為止,其目的在于減輕強(qiáng)迫癥狀伴隨的焦慮;而反應(yīng)防止技術(shù)是防止接著出現(xiàn)的強(qiáng)迫行為,即反應(yīng)預(yù)防,其目的在于減少儀式動(dòng)作和強(qiáng)迫思維出現(xiàn)的頻率。應(yīng)該如何治愈青少年強(qiáng)迫癥呢?暴露與反應(yīng)防止結(jié)合法是對強(qiáng)迫癥療效最好的一種行為技術(shù)。

溫馨提示,青年強(qiáng)迫癥患者也有許多種,當(dāng)這種疾病癥狀發(fā)生的時(shí)候,青年患者一定要及時(shí)的選擇適合自己的治療方式及時(shí)的治愈,強(qiáng)迫疾病的發(fā)生,培養(yǎng)正確的人生觀、價(jià)值觀,積極的面對生活中出現(xiàn)的所有問題。

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