一個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的腸胃，那樣才可以吃的開(kāi)心，才可以擁有良好的飲食習(xí)慣，但是現(xiàn)在社會(huì)上有一些人患上了腸胃炎這個(gè)疾病，從而讓自己的腸胃受到了傷害，也就影響了自己的日常飲食，那么人們可以怎么樣預(yù)防腸胃炎的發(fā)生呢?
1.不食不潔凈的瓜果
瓜果在生長(zhǎng)期間要澆水、施肥，噴灑農(nóng)藥，在采集、搬運(yùn)和出售過(guò)程中，易被細(xì)菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細(xì)菌、蟲(chóng)卵和化學(xué)農(nóng)藥，所以瓜果在吃前必須用清水反復(fù)沖洗數(shù)次再吃。
凡能削皮的瓜果，應(yīng)削皮后再吃，否則易發(fā)生農(nóng)藥積蓄中毒。
2.避免進(jìn)食刺激性飲食
對(duì)冷食和辣食等刺激性食物需根據(jù)個(gè)人條件、原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇，避免進(jìn)食過(guò)量，尤其不應(yīng)嗜酒
3.勤洗手，注意餐具衛(wèi)生，生食和熟食分開(kāi)放置。
日常生活的細(xì)節(jié)是很重要的，因?yàn)槿绻蛔⒁庖恍╋嬍车募?xì)節(jié)問(wèn)題，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃炎。例如：不注意飲食衛(wèi)生，往往瓜果沒(méi)有洗就吃；對(duì)于過(guò)期的食品，要謹(jǐn)慎食用；不要吃一些刺激胃的食品，以免給胃帶來(lái)壓力，影響胃的健康、
如果一個(gè)人可以注意飲食安全，那么就不容易患上腸胃炎，所以每一個(gè)人在自己的日常生活當(dāng)中一定要去處理好自己的飲食問(wèn)題，那樣才不會(huì)被腸胃炎所困擾，同時(shí)各位腸胃炎患者也需要去注意飲食安全，那樣才有利于自己的病情恢復(fù)。
若出現(xiàn)胃腸炎癥狀，可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、藕粉、山藥泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)...
急性腸胃炎發(fā)作期間不建議食用湯圓。湯圓的高糖、高油脂及糯米黏性可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腹脹、反酸等癥狀，不利于炎癥...
急性腸胃炎通常需要檢查血常規(guī)、糞便常規(guī)、電解質(zhì)檢查和腹部影像學(xué)檢查。 1、血常規(guī) 通過(guò)白細(xì)胞計(jì)數(shù)和中性粒細(xì)胞比例...
慢性胃腸炎患者需注意飲食調(diào)整、規(guī)律用藥、壓力管理和定期復(fù)查，避免癥狀加重或復(fù)發(fā)。 1、飲食調(diào)整 選擇易消化食物如...
腸胃炎的治療藥物主要有蒙脫石散、諾氟沙星、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等。 1、蒙脫石散 蒙脫石散可吸附消化道內(nèi)的病毒細(xì)菌...
急性腸胃炎發(fā)作期不建議直接食用生蘋(píng)果，恢復(fù)期可少量食用蒸熟的蘋(píng)果泥。急性腸胃炎患者飲食需考慮疾病分期、癥狀嚴(yán)重程...
兒童腸胃炎多數(shù)具有傳染性，主要通過(guò)糞口傳播、接觸傳播、空氣飛沫傳播、食物污染傳播等途徑感染。常見(jiàn)病原體包括輪狀病...
急性胃腸炎先腹瀉后發(fā)熱可通過(guò)補(bǔ)液治療、對(duì)癥用藥、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式處理，通常由病毒或細(xì)菌感染、食物污染、免...
急性腸胃炎恢復(fù)期可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、桃子、木瓜等水果，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、...
腸胃炎不等同于食物中毒。腸胃炎可由病毒、細(xì)菌、寄生蟲(chóng)感染或非感染因素引起，而食物中毒特指攝入了被病原體或毒素污染...
