呼吸強迫癥的出現(xiàn)是可能會直接危害到人們的性命，特別是它表現(xiàn)在呼吸上面的疾病，有非常大的影響需要積極的治療。但是呼吸強迫癥如何治療?找對治療方法是非常關(guān)鍵的事情，下面復(fù)禾健康網(wǎng)小編為大家詳細(xì)介紹相關(guān)知識。

對于呼吸強迫癥的治療，首先可以從豐富生活內(nèi)容著手。出現(xiàn)呼吸強迫癥狀時，不要緊張不安，而應(yīng)該使用各種辦法去轉(zhuǎn)移對這些癥狀的注意力，如高聲唱歌、做深呼吸、與人談話、起身去做別的事等。平時，患者也應(yīng)多參加社交和文體活動，培養(yǎng)樂觀情緒和開朗性格，而不要讓自己無所事事、苦思暝想。越是空閉、強迫的癥狀就會越多。

其次，皮筋疼痛刺激也可用于呼吸強迫癥狀的控制。將一條皮筋套在手腕上，有強迫癥狀時自己彈它一下，以疼痛的感覺來轉(zhuǎn)移對強迫的想法和行為的注意。

另外，呼吸強迫癥也可用一些藥物進(jìn)行治療，如氫丙咪、氟西汀等，對不少病人還是有相當(dāng)療效的。當(dāng)然，具體到這一類強迫癥該如何治療還要根據(jù)每個人的不同情況分析確定，不能一概而論。就像文章開頭所說的，及時向?qū)I(yè)心理醫(yī)生尋求治療方案才是恢復(fù)健康的正途?；颊呖梢詮呢S富生活內(nèi)容著手。出現(xiàn)呼吸強迫癥狀時，不要緊張不安，而應(yīng)該使用各種辦法去轉(zhuǎn)移對這些癥狀的注意力，如高聲唱歌、做深呼吸、與人談話、起身去做別的事等。平時，患者也應(yīng)多參加社交和文體活動，培養(yǎng)樂觀情緒和開朗性格，而不要讓自己無所事事、冥思苦想。越是空閉、強迫的癥狀就會越多。

患者可用皮筋疼痛刺激控制呼吸強迫癥。將一條皮筋套在手腕上，有強迫癥狀時自己彈它一下，以疼痛的感覺來轉(zhuǎn)移對強迫的想法和行為的注意。

患者可采用藥物治療。呼吸強迫癥也可用一些藥物進(jìn)行治療，如氫丙咪、氟西汀等，對不少病人還是有相當(dāng)療效的。

呼吸強迫癥不僅影響患者的工作和生活，嚴(yán)重的甚至感覺無法睡覺、無法運動、無法呼吸，而且還可能由此招致其他部位的不適感受。

可見呼吸強迫癥嚴(yán)重時，患者甚至感覺無法睡覺、運動、呼吸，還可能產(chǎn)生其它的身體不適感。所以呼吸強迫癥應(yīng)該及早接受治療，以期取得好的療效。