哪些方法有效預(yù)防血管炎呢，很多人被這個問題困擾，血管炎可以累及到人體的各個系統(tǒng)，其實(shí)也容易理解，血管無處不在，病變自然也可以多部位發(fā)生了，此病對人們的危害是不言而喻的，那么做好及時的預(yù)防就成了比治療還重要的事，下面我們就來詳細(xì)了解一下。

血管炎的預(yù)防

血管炎的確切病因目前尚未明確，但根據(jù)臨床觀察和防治中，實(shí)踐中認(rèn)識到某些因素可誘發(fā)本病發(fā)生和加重病情發(fā)展，如果采取積極預(yù)防措施，就可以減少發(fā)病和防止復(fù)發(fā)，現(xiàn)初步歸納具體預(yù)防措施如下：

一、戒煙

吸煙對脈管炎病人是有害無益的。煙堿能使血管收縮，血液粘稠度增加，有人認(rèn)為煙堿是中毒是重要病因之一，并增加疾病的復(fù)發(fā)機(jī)會。因此，戒煙是預(yù)防和治療脈管炎的一項(xiàng)重要措施，吸煙的患者，應(yīng)以堅(jiān)強(qiáng)的毅力嚴(yán)格禁煙。

二、防寒凍、潮濕

寒冷季節(jié)，在室外勞動，如興修水利、坑道、礦井下作業(yè)等，應(yīng)做到防寒保暖，并注意衣服，鞋襪的松軟和防潮濕。做靜止工作時，一定時間后，肢體做屈伸運(yùn)動，以發(fā)送血液循環(huán)。“濕冷”比“干冷”影響更大，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)寒濕之邪是致病原因。據(jù)臨床觀察，脈管炎的發(fā)病和復(fù)發(fā)常與寒凍有關(guān)，因此，防止寒凍，避免潮濕，應(yīng)該引起足夠重視。

三、避免外傷

在工作和勞動中，應(yīng)加強(qiáng)勞動保護(hù)，嚴(yán)格遵守勞動操作規(guī)程，避免各種外傷。在修剪趾(指)甲時，要注意勿損傷皮膚，因?yàn)樵谘\(yùn)不良的趾(指)端，即使輕微的外傷，也易引起潰瘍和壞死。

四、避免精神刺激

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為精神刺激可致情志內(nèi)傷，肝腎不足易誘發(fā)本病。西醫(yī)認(rèn)為，在精神因素刺激下，發(fā)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)障礙，從而引起植物神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能失調(diào)和內(nèi)分泌活動異常，主要表現(xiàn)為血管痙攣，成為本病的誘發(fā)因素之一，因此，要樹立革命的樂觀主義，避免各種不良的精神刺激?；颊咭兄斡膊〉膱?jiān)強(qiáng)信念，充分發(fā)揮內(nèi)在的積極性，堅(jiān)持與疾病作頑強(qiáng)的斗爭。