血管炎的預(yù)防方法都有哪些呢，很多人問到了這個問題，其實血管炎臨床分為過敏性血管炎和系統(tǒng)性壞死性血管炎，患者發(fā)病初期多會伴有發(fā)熱、乏力等全身癥狀，若不及時治療，癥狀會越來越明顯，甚至威脅到患者的生命安全，血管炎的預(yù)防方法下面我們就一起來學(xué)習(xí)一下。

1.血管炎的發(fā)病期應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動，長時間站立和長時間坐姿，每次時間不宜超過半個小時，以免形成下肢水腫，滲出較多，應(yīng)抬高患肢。如果血管炎患者因工作必須站立和長時間坐姿的，應(yīng)半個小時活動一次或者躺下把雙足舉高三分鐘。

2.血管炎患者在恢復(fù)期適當(dāng)運(yùn)動，運(yùn)動以散步形式，每次走路時間不超過一小時，路程不超過二公里。血管炎患者禁止熱敷、理療和超過40度水溫的泡浴，更不能進(jìn)入桑拿蒸房。

3.血管炎患者的痊愈期：積極參加各項體育鍛煉，鍛煉程度根據(jù)自己的身體承受能力而定，避免勞累，如爬山、長途旅游應(yīng)打裹彈力繃帶或穿醫(yī)用循序減壓襪。血管炎患者要保證充足的睡眠時間，成人深睡眠時間不能低于7小時，兒童深睡眠時間不能低于8小時，防止感冒。

4.由于患者下肢疲乏無力、肌痛、關(guān)節(jié)痛及腫脹，休息是很必要的，嚴(yán)重者應(yīng)臥床休息，提高患肢以降低靜脈水壓對病變影響。

5.除去病因以減少抗原來源，驅(qū)除感染灶，如病毒細(xì)菌的感染。停用過敏藥物及異性蛋白的影響。

6.如有上呼吸道感染，可用抗菌素治療，雙效青霉素肌肉注射，或紅霉素口服;或先鋒霉素。

7.為了防止抗體產(chǎn)生，減少免疫復(fù)合物形成，減少炎癥反應(yīng)，服用強(qiáng)地松，分次口服。本病與III型變態(tài)反應(yīng)關(guān)系密切，對于一些有明顯誘因的患者，應(yīng)避免再與誘發(fā)因素接觸，針對病因來進(jìn)行預(yù)防。而其它病因不明確的患者，除了積極進(jìn)行治療外，還需要嚴(yán)格地篩查，查找出病因，進(jìn)而采取預(yù)防措施。平時多吃玉米，蘋果，海帶和海藻，綠茶，大蒜，洋蔥。