缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的貧血的一種，大多數(shù)女性患者都屬于缺鐵性貧血，嚴(yán)重影響著他們的健康。那到底什么是缺鐵性貧血呢?下面就請(qǐng)專(zhuān)家為大家講講缺鐵性貧血的相關(guān)內(nèi)容。
關(guān)于缺鐵性貧血的闡述如下：
缺鐵而影響血紅蛋白合成所引起的貧血，見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良、大量成長(zhǎng)期小量出血和鉤蟲(chóng)病;只要是女性就比較容易患上缺鐵性貧血，這是因?yàn)榕悦總€(gè)月生理期會(huì)固定流失血液。
所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會(huì)有缺鐵性貧血的情形。如果缺鐵性貧血不十分嚴(yán)重，就不必去吃各種補(bǔ)品，只要調(diào)整飲食就可以改變?nèi)辫F性貧血的癥狀。比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類(lèi)等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，缺鐵性貧血患者就要馬上補(bǔ)充鐵劑。維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次缺鐵性貧血患者要多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富。如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
以上就是關(guān)于缺鐵性貧血的介紹，相信大家對(duì)此有所了解了。一旦患上缺鐵性貧血一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，以免延誤病情。
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