運動時心臟驟停怎么辦？

運動時心臟驟?？梢酝ㄟ^判斷患者是否有意識、呼吸、心跳、胸外心臟按壓、人工呼吸等方法來判斷。

1、判斷病人是否有意識：雙手拍打病人的肩膀，在頭兩側(cè)大聲呼喚病人。

2、判斷患者是否呼吸和心跳停止：用手指觸摸患者頸部兩側(cè)，判斷是否有頸動脈搏動；將臉頰靠近患者的口鼻，感受是否有呼氣和氣流，觀察判斷胸部是否有上下起伏。如果既沒有動脈搏動，也沒有呼氣和胸部起伏，可以判斷心跳和呼吸停止。

3、胸部心臟按壓：將傷者仰臥在堅實的平面上，將右手食指和中指沿肋骨邊緣滑至胸骨下端的劍突位置，兩個乳頭連接的中點，將左手掌根部貼在右手食指上，定位按壓位置，注意穩(wěn)定有規(guī)律。

4、人工呼吸：先清理患者口腔內(nèi)的異物，然后左手按壓額頭，左手拇指食指捏鼻子，右手指抬起下頜骨，包裹患者口腔吹氣，理想效果是患者胸部吹氣后起伏。