腹股溝疝的發(fā)生主要是由于腹壁薄弱和腹壓過高導(dǎo)致腹腔內(nèi)的臟器通過腹股溝區(qū)的破損或薄弱處向外突出，形成腫塊，給患者帶來痛苦。腹股溝疝主要是通過手術(shù)治療，那么，腹股溝疝術(shù)后能做哪些運動，又有哪些運動禁忌呢?本文就來簡單介紹一下腹股溝疝術(shù)后運動禁忌。

1、手術(shù)當(dāng)天

在手術(shù)結(jié)束后全麻患者回到病房后要去枕平臥6小時，避免下床活動，牽拉傷口，術(shù)后6小時內(nèi)要禁食，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)，6小時后才可進半流質(zhì)飲食，下床緩慢行走。局麻患者術(shù)后即可恢復(fù)飲食，下床行走。一般在術(shù)后當(dāng)天要以臥床休息為主，臥床時要用干毛巾將陰囊托起，防止陰囊水腫。

2、住院期間

患者在術(shù)后第一天可自行下床散步，但要注意避免上下樓梯、提舉重物等大幅度運動及增加腹壓的活動，以免傷口開裂出血。對于尿潴留有留置導(dǎo)尿管的患者來說，要注意在術(shù)后間斷關(guān)閉尿管鍛煉自主排尿，恢復(fù)膀胱功能。在住院期間，要以臥床休息為主，要避免劇烈活動導(dǎo)致傷口開裂出血。

3、出院后

出院返家后也要盡量避免大幅度運動，如爬山、騎自行車等活動。突然咳嗽用力或活動時以手壓住切口，也要避免用力排便，減輕腹部壓力造成切口疼痛。在切口沒有完全愈合之前盡量不要洗澡，洗澡時最好使用淋浴。術(shù)后三個月內(nèi)避免會增加腹壓的活動，如劇烈咳嗽、用力排便、提很重的物品、長時間上下樓梯、登山、騎腳踏車及跑步等劇烈運動，防止疾病復(fù)發(fā)。

以上就是腹股溝疝術(shù)后的運動禁忌，其實手術(shù)成功只是一方面，更重要的是在術(shù)后切口的恢復(fù)。腹股溝疝術(shù)后的活動要避免腹壓的增加，減少術(shù)后活動對切口的影響。術(shù)后護理對患者的身體恢復(fù)起著重要作用，要注意術(shù)后的運動禁忌，防止疾病的復(fù)發(fā)。