中藥陳皮的經(jīng)典藥膳方
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陳皮食療作用:陳皮味辛、苦,性溫;歸脾、胃、肺經(jīng);氣香宣散,可升可降,具有理氣和中,燥濕化痰,利水通便的功效!所以有著水腫型肥胖的人可以嘗試用陳皮減肥的!那么在中藥藥膳中經(jīng)典的陳皮減肥茶配方是什么呢?
中藥陳皮的經(jīng)典藥膳方
在中藥歸類中,它是屬于理氣藥物,但因同時(shí)具有健胃、驅(qū)風(fēng)、止嘔逆的作用,而常與消化藥或脾胃藥并用。此外尚有燥濕化痰的功效,對(duì)于痰多黏白、胸脘悶者有其療效。
陳皮減肥藥膳方:
降脂茶:陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹參二錢,以1500㏄煮沸,小火再煮20分鐘,過濾即可,主要有降低膽固醇及血脂肪之作用,適宜體質(zhì)壯實(shí)之高血脂病患,經(jīng)常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。
麥芽茶:麥芽五錢、谷芽三錢、陳皮三錢、神曲二錢、甘草一錢或冰糖少許,以1000㏄煮沸,小火再煮15分鐘,過濾即可開胃健脾,促進(jìn)消化。
中藥陳皮并不是人人都是適合的,氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者慎服,陳皮也不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫?,它們是相克的食?
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