?　　夏季高溫酷暑，各種高發(fā)病也跟著“撲面而來”。除了呼吸道感染外，急性胃炎也較為常見?；颊呷菀壮霈F(xiàn)上吐下瀉、腹痛、發(fā)燒等癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)厲害的腹部痙攣性疼痛、高燒畏寒、厭食倦怠等現(xiàn)象，很是難受。

　　導(dǎo)致急性胃炎的因素很多，有化學(xué)或物理的刺激，也有細(xì)菌或其毒素引起。化學(xué)刺激主要來自烈酒、濃茶、咖啡、香料及藥物，其中急性腐蝕性胃炎多是由吞服強(qiáng)酸、強(qiáng)堿及其他腐蝕劑所致。物理刺激如過熱、過冷、過于粗糙的食物及X線照射，均會(huì)損傷胃粘膜，引起炎癥。而進(jìn)食細(xì)菌或其毒素污染的食物，是導(dǎo)致急性胃炎最常見的一個(gè)病因。

　　急性胃炎最怕脫水

　　一般來說，治療急性胃炎約需三至七天，除了服藥、禁食十二至二十四小時(shí)外，患者因?yàn)槔瓊€(gè)不停，可能會(huì)脫水，因此禁食期間必須補(bǔ)充足夠的水分。不過，醫(yī)生也提醒，補(bǔ)充水分并非一味喝白開水，如果拼命喝白開水恐怕會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足，引發(fā)抽筋等“水中毒”等現(xiàn)象。這是因?yàn)榛颊呋疾∑陂g上吐下瀉除了流失水分外，還會(huì)流失電解質(zhì)，因此最好喝些“補(bǔ)液鹽”。

　　市場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)飲料雖然也有鹽分，不過飲料中的糖分也高，會(huì)讓腹瀉的患者持續(xù)腹瀉。至于“補(bǔ)液鹽”則含有適量的糖分與鹽分，既可補(bǔ)充流失的水分、鹽分，又不會(huì)因糖分過高造成持續(xù)腹瀉。因此，建議患者補(bǔ)充“補(bǔ)液鹽”，一般藥店即可以買到。

　　急性胃炎需慢養(yǎng)

　　此外，專家強(qiáng)調(diào)，急性胃炎雖然是急癥，卻是需要日常慢慢調(diào)養(yǎng)才能全部治愈。在得到好轉(zhuǎn)后，急性胃炎的急性癥狀消失，但并不意味消化道功能已經(jīng)完全恢復(fù)正常，還要從飲食等多方面進(jìn)行調(diào)理，把胃“養(yǎng)”到健康狀態(tài)。

　　急性胃炎患者在恢復(fù)期間易食欲不振，可吃些清淡、易消化的流質(zhì)、半流質(zhì)食物，如米湯、粥、新鮮果汁等。一日三餐上每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負(fù)擔(dān)。避免油膩，避免飲酒、濃茶、咖啡和刺激類食品。幼兒宜吃稀粥、面食、蘇打餅干、蘋果、香蕉等。一歲以下的孩子，以嬰兒配方奶粉為主食的嬰兒，可將奶粉沖稀一些，或改用不含乳糖的特殊配方，待癥狀改善再將奶粉調(diào)回原來的濃度。等胃功能恢復(fù)后，才開始正常飲食，并注意休息。