15歲青少年出現(xiàn)厭學(xué)情緒需要家長及時(shí)干預(yù)，通常與心理壓力、學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)、青春期心理變化等因素有關(guān)。

青春期是心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，學(xué)業(yè)壓力、同伴關(guān)系、家庭期望等因素可能引發(fā)逃避心理。部分青少年因長期課業(yè)負(fù)擔(dān)過重產(chǎn)生倦怠感，表現(xiàn)為注意力分散、學(xué)習(xí)效率下降。有些孩子可能遭遇校園人際關(guān)系問題，如被孤立或欺凌，導(dǎo)致對學(xué)校環(huán)境產(chǎn)生抗拒。家庭教養(yǎng)方式過于嚴(yán)苛或放任都可能導(dǎo)致孩子失去學(xué)習(xí)動(dòng)力。少數(shù)情況下可能存在未確診的學(xué)習(xí)障礙或情緒問題，如抑郁癥、焦慮癥等精神健康問題會(huì)影響學(xué)習(xí)意愿。

家長應(yīng)保持每日至少30分鐘的有效溝通，避免說教式談話，多傾聽孩子對學(xué)校的真實(shí)感受?？梢月?lián)合班主任觀察孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，排查是否存在隱性欺凌事件。逐步調(diào)整作息安排，適當(dāng)減少課外輔導(dǎo)班，保留孩子感興趣的文體活動(dòng)作為情緒出口。若發(fā)現(xiàn)持續(xù)情緒低落、睡眠飲食紊亂超過兩周，需及時(shí)尋求心理門診評(píng)估。日常生活中可通過共同準(zhǔn)備早餐、周末短途出行等方式重建親子聯(lián)結(jié)，幫助孩子找回對生活的掌控感。

建立固定的家庭會(huì)議機(jī)制，讓孩子參與制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。逐步培養(yǎng)時(shí)間管理能力，使用番茄工作法等工具分解學(xué)習(xí)任務(wù)。鼓勵(lì)發(fā)展繪畫、音樂等非學(xué)業(yè)特長以增強(qiáng)自信心。注意觀察是否存在網(wǎng)絡(luò)成癮傾向，必要時(shí)可約定電子設(shè)備使用時(shí)間。若確定存在抑郁傾向，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為治療，配合草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物。持續(xù)三個(gè)月未見改善需考慮轉(zhuǎn)介專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)干預(yù)。