孩子整夜不睡覺玩手機(jī)？首先我認(rèn)為家長(zhǎng)必須以身作則，比方說我們不躺著玩手機(jī)，晚上睡覺手機(jī)不拿到臥室。這些規(guī)矩很重要，畢竟電子產(chǎn)品誘惑性太大，如果我們大人都做不到，那就更不要孩子了。

孩子整夜不睡覺玩手機(jī)

1、堅(jiān)持原則很重要

玩手機(jī)對(duì)孩子的危害大于益處，雖然手機(jī)里的動(dòng)畫片和游戲能開拓點(diǎn)事業(yè)或思路，能學(xué)到點(diǎn)東西，但是孩子因?yàn)樽灾屏Σ?，一旦迷上手機(jī)就會(huì)分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對(duì)眼睛也不好。

家長(zhǎng)在給孩子戒癮時(shí)一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要您破一次例，之前所有的努力就都白費(fèi)了。

2、家長(zhǎng)要以身作則

孩子玩手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)是不是也拿著手機(jī)不放手？您在家的時(shí)候如果吃飯看手機(jī)、坐沙發(fā)上看手機(jī)、上廁所帶手機(jī)、睡覺前玩手機(jī)，那么您的孩子肯定會(huì)“以您為榜樣”，因?yàn)楹⒆佣紩?huì)有意識(shí)的模仿家長(zhǎng)的行為。

所以，如果讓孩子放下手機(jī)，首先家長(zhǎng)要做到。

3、讓孩子充實(shí)起來

書籍是最能改變孩子的。我們買了很多書，有大人看的，有孩子看的。

每天沒事我倆就看書，是真的看，不是偷著把手機(jī)藏書里看，看完我倆還會(huì)討論兩句，這樣沒幾天，我兒子就好奇地問“媽媽您們?cè)谡f什么？”，然后就把他帶進(jìn)有趣的書籍世界，現(xiàn)在他沒事自己會(huì)拿出書翻看。

給孩子找點(diǎn)事情做。比如讓他掃掃地，幫忙照看小弟，給他設(shè)定個(gè)主題讓他畫畫或者做手工。

經(jīng)常帶他去小區(qū)里玩，注意是小區(qū)里而不是景點(diǎn)或游樂場(chǎng)，因?yàn)樵谛^(qū)里會(huì)認(rèn)識(shí)一些同齡人，交幾個(gè)朋友也有利于他培養(yǎng)興趣，而且能消耗精力。