15歲孩子叛逆期自殘需立即干預(yù)，可通過心理疏導(dǎo)、家庭支持、專業(yè)治療、環(huán)境調(diào)整及危機(jī)管理等方式處理。自殘行為可能與心理壓力、情緒障礙、家庭矛盾、同伴影響或精神疾病等因素有關(guān)。

1、心理疏導(dǎo)

建議家長陪同孩子接受心理咨詢，認(rèn)知行為療法有助于幫助孩子識別負(fù)面情緒并建立健康應(yīng)對機(jī)制。心理醫(yī)生會通過安全計(jì)劃訓(xùn)練減少自殘沖動，同時教授情緒調(diào)節(jié)技巧如正念呼吸法。若孩子抗拒溝通，可通過繪畫、日記等非語言方式表達(dá)內(nèi)心感受。

2、家庭支持

家長需避免指責(zé)性語言，建立無條件的陪伴關(guān)系。定期開展家庭會議傾聽孩子需求，共同制定行為契約明確界限與關(guān)愛。改善親子互動模式，例如每天保留15分鐘專屬傾聽時間，通過共情回應(yīng)降低孩子的防御心理。

3、專業(yè)治療

精神科醫(yī)生可能根據(jù)評估結(jié)果開具氟西汀膠囊、舍曲林片等抗抑郁藥物，或使用阿立哌唑口崩片調(diào)節(jié)情緒穩(wěn)定性。對于伴隨創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的情況，會采用眼動脫敏再加工治療。嚴(yán)重自傷傾向者可能需要短期住院觀察。

4、環(huán)境調(diào)整

移除環(huán)境中易獲取的銳器、藥物等危險物品，監(jiān)督網(wǎng)絡(luò)使用避免接觸自殘誘導(dǎo)內(nèi)容。與學(xué)校老師建立溝通機(jī)制，關(guān)注同伴關(guān)系質(zhì)量?？砂才藕⒆訁⑴c志愿服務(wù)或興趣小組，通過社會連接增強(qiáng)自我價值感。

5、危機(jī)管理

制定自殘緊急應(yīng)對預(yù)案，包括24小時可聯(lián)系的心理援助熱線。當(dāng)發(fā)現(xiàn)新鮮傷口時，家長需冷靜處理傷情并及時就醫(yī)。記錄自殘頻率與誘因日志，幫助專業(yè)人員分析行為模式。長期跟蹤復(fù)診防止復(fù)發(fā)。

家長需保持穩(wěn)定情緒，避免因焦慮過度控制孩子。可參加家庭教育課程學(xué)習(xí)非暴力溝通技巧，同時關(guān)注自身心理健康。建立規(guī)律的家庭作息與健康飲食，鼓勵孩子進(jìn)行適度運(yùn)動釋放內(nèi)啡肽。定期評估干預(yù)效果，必要時調(diào)整治療方案，持續(xù)給予孩子溫暖接納的態(tài)度。