每個(gè)人都希望自己的孩子健康聰慧，而達(dá)成這一愿望除了要注重后天的養(yǎng)護(hù)與教育以外，很關(guān)鍵的一點(diǎn)在于媽媽的孕前準(zhǔn)備中。孕媽媽本身的健康狀況，孕前營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充狀況等都將關(guān)系到孩子的健康。那媽媽們?cè)星霸撟瞿男?zhǔn)備呢?讓小編帶我們一起來(lái)了解一下吧：>>>女性年齡對(duì)優(yōu)生優(yōu)育的影響有多大

　　1、孕前檢查

　　在備孕的時(shí)候，女性至少要提前3-6個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行孕前檢查，這是優(yōu)生優(yōu)育的重點(diǎn)，通過(guò)全面的孕前檢查，可清楚的了解女性的健康狀況，如果是發(fā)現(xiàn)疾病，或者是其他不利于女性懷孕的因素，就可以及早的進(jìn)行治療和處理，這也不會(huì)打亂了女性計(jì)劃懷孕的計(jì)劃。

　　2、口腔檢查

　　在進(jìn)行備孕的時(shí)候，口腔檢查是不可忽視的，據(jù)了解，有80%的女性在孕期都會(huì)出現(xiàn)牙疼、牙齦出血等情況，這不僅會(huì)影響到孕婦的生活、飲食、健康，而且使用藥物不當(dāng)還會(huì)對(duì)胎兒的健康造成影響。另外，在懷孕的前三個(gè)月和后三個(gè)月是不可以拔牙的，也就是說(shuō)，女性在出現(xiàn)牙疾病的時(shí)候，還需要忍受。

　　3、疫苗接種

　　為了保證孕期胎兒的健康，在備孕的時(shí)候，女性朋友還需要接種兩種疫苗，風(fēng)疹疫苗和乙肝疫苗是女性朋友應(yīng)該接種的，這樣，就可保證女性在懷孕時(shí)體內(nèi)的乙肝疫苗病毒能夠完全消失，并且能夠產(chǎn)生抗體的功效，這對(duì)胎兒的健康是非常有利的。(乙肝疫苗要提前11個(gè)月接種)

　　4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　在備孕期間，女性朋友還要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其是葉酸的補(bǔ)充非常重要，此時(shí)期就要補(bǔ)充充足的葉酸，在懷孕的時(shí)候，就有足夠的葉酸來(lái)滿足胎兒的需求，就會(huì)因?yàn)槿~酸缺乏而出現(xiàn)胎兒神經(jīng)細(xì)管畸形的情況。另外，一些微量元素也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，為懷孕做好全面的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備。

　　5、糾正不良的生活習(xí)慣

　　女性在備孕期間還要注意個(gè)人的身體健康，而身體的健康要從生活中的小細(xì)節(jié)做起，如：戒煙戒酒，避免熬夜晚睡，要堅(jiān)持身體的鍛煉等，這些女性都應(yīng)該引起重視，在女性身體健康的狀況下受孕，那么胎兒的健康才有保證。

　　總之，女性孕前做好充足的備孕工作，是保證孩子健康聰慧的重要前提。當(dāng)然，男性孕前也要做好各方面的準(zhǔn)備工作。希望以上內(nèi)容可以幫助到有需要的人們。