如果出現(xiàn)貧血的情況，可以適當(dāng)補(bǔ)充鐵元素、葉酸和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在飲食方面也要注意合理搭配食物。
一、藥物治療：
1、補(bǔ)血藥：對(duì)于缺鐵性貧血患者而言，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵片或琥珀酸亞鐵顆粒進(jìn)行改善；
2、抗貧血藥：如富馬酸亞鐵咀嚼片或者右旋糖酐鐵分散片等，有助于緩解癥狀；
3、其他：若為巨幼細(xì)胞性貧血，則需遵醫(yī)囑使用維生素B12注射液以及葉酸注射液等藥物進(jìn)行治療。
二、日常護(hù)理：
1、多吃含鐵豐富的食物：比如動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋黃或者是黑木耳等，能夠起到輔助作用，并且還可以促進(jìn)身體恢復(fù)；
2、避免食用影響造血的食物：盡量不要吃過多含有抑制紅細(xì)胞生長(zhǎng)素的食物，例如菠菜、芹菜等綠葉蔬菜，以免導(dǎo)致病情加重；
3、多攝入富含蛋白質(zhì)的食物：平時(shí)也可以適量進(jìn)食牛奶、魚蝦類等高蛋白食物，以保證機(jī)體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)成分的需求量。
三、生活調(diào)理：
在日常生活當(dāng)中要注意勞逸結(jié)合，不能過度勞累，而且還要保持心情舒暢，避免情緒過于激動(dòng)，否則會(huì)影響睡眠質(zhì)量，從而不利于身體健康。另外，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，了解自身情況是否有所好轉(zhuǎn)。
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