貧血可引起面色蒼白，伴有頭昏,乏力、心悸、氣急、抵抗力低等。較嚴(yán)重的貧血、如再障等。不及時(shí)治療可危及生命、可引起貧血的原因有很多，飲食啊、遺傳啊，不同類(lèi)型有不同的原因。

缺鐵性貧血，缺鐵而影響血紅蛋白合成所引起的貧血，見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良、大量成長(zhǎng)期小量出血和鉤蟲(chóng)病、只要是女性就比較容易患上缺鐵性貧血，這是因?yàn)榕悦總€(gè)月生理期會(huì)固定流失血液。所以平均大約有百分之二十的女性、百分之五十的孕婦都會(huì)有貧血的情形。如果貧血不十分嚴(yán)重，就不必去吃各種補(bǔ)品，只要調(diào)整飲食就可以改變貧血的癥狀。

首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類(lèi)等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，就要馬上補(bǔ)充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富。

如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。出血性貧血、急性大量出血如胃和十二指腸潰瘍病、食管靜脈曲張破裂或外傷等所引起的。溶血性貧血，紅細(xì)胞過(guò)度破壞所引起的貧血，但較少見(jiàn)、常伴有黃疸，稱(chēng)為溶血性黃疸。巨幼紅細(xì)胞性貧血，缺乏紅細(xì)胞成熟因素而引起的貧血，缺乏葉酸、引起的巨幼紅細(xì)胞性貧血，多見(jiàn)于嬰兒和孕婦長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良;巨幼細(xì)胞貧血是指骨髓中出現(xiàn)大量巨幼細(xì)胞的一類(lèi)貧血。

但也有一小部分是例外，如抗代謝藥物引起的巨幼細(xì)胞增生、紅白血病和紅血病、鐵粒幼細(xì)胞貧血的巨幼細(xì)胞增多、遺傳性乳清酸尿等。不管是哪一種原因引起的，巨幼細(xì)胞的形態(tài)都是相同的。經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)闹委?，這些巨幼細(xì)胞都能很快變成正常的幼稚紅細(xì)胞。巨幼紅細(xì)胞性貧血在療程后期可能出現(xiàn)相對(duì)缺鐵現(xiàn)象，要注意及時(shí)補(bǔ)充鐵劑。