孩子缺鋅時(shí)一定要先去做微量元素檢查，在確診之后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下喂服酵母鋅或者葡萄糖酸鋅口服液等鋅制劑類藥物進(jìn)行治療。與此同時(shí)，可以加強(qiáng)食補(bǔ)，尤其是可以多吃牛羊肉、雞心以及胡蘿卜等各種富含鋅元素的食物，小寶寶則還要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
鋅元素是人體必需的一種微量元素，對(duì)身體健康的維持非常重要。但是小孩子比較容易出現(xiàn)缺鋅的情況，這時(shí)可能就會(huì)出現(xiàn)食欲不振以及生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等不良癥狀，所以需要及時(shí)采取措施幫助補(bǔ)充鋅元素。那么孩子缺鋅怎么辦好呢？
1、做微量元素檢查
在懷疑孩子缺鋅時(shí)，一定要及時(shí)到孩子去做微量元素檢查，確定具體的情況。千萬(wàn)不要因?yàn)槌霈F(xiàn)食欲不振等類似于缺鋅癥狀時(shí)，就盲目讓孩子服用補(bǔ)鋅藥物治療，要不然可能會(huì)出現(xiàn)鋅中毒等不良后果，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)誘發(fā)黃疸性肝炎等并發(fā)癥。
2、服用鋅制劑
確定孩子缺鋅之后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下讓患兒服用硫酸鋅糖漿、葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅、酵母鋅等一類鋅制劑類藥物進(jìn)行治療，也可以喂服適量魚肝油制劑。而在服藥期間一定要避免大劑量和長(zhǎng)期服用，一般需要連續(xù)用藥2-4個(gè)月，在復(fù)查正常之后即可停止用藥。否則可能就會(huì)出現(xiàn)缺鐵、缺銅以及貧血等病癥。
3、加強(qiáng)食補(bǔ)
其實(shí)補(bǔ)鋅最好最有效的方法就是通過(guò)飲食調(diào)理，可以讓患兒在平時(shí)多吃富含鮮元素的食物，比如牛羊肉、牡蠣、豬肉、鮮魚肉以及雞心等，同時(shí)也可以多吃蛋黃等蛋類食物，素食類可以常吃胡蘿卜、花生和芝麻。另外，像開心果、碧根果以及核桃一列堅(jiān)果類食物也可以適當(dāng)多吃。
4、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
如果是不足三個(gè)月大的小嬰兒出現(xiàn)缺鋅的癥狀，媽媽就最好是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。因?yàn)槟溉楫?dāng)中的鋅元素含量最高，且易于被寶寶吸收，可以說(shuō)是嬰兒最完美的食物。這樣不僅可以防止出現(xiàn)缺鋅癥狀，還可以起到防治其它疾病的作用。
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