很多缺鋅的人最初表面上的癥狀并不十分明顯，鋅是構(gòu)成人體結(jié)構(gòu)最重要的微量元素。它可以滿足人體非常多的發(fā)育需求，隨著缺鋅狀況的越來越嚴(yán)重，小孩所反饋出來的缺鋅危害也越大。那么缺鋅的危害具體可表現(xiàn)在哪些方面呢？
1.身材矮小
無論是大人還是小孩，鋅的存在對于促進(jìn)人體骨骼的生長與發(fā)育具有不可替代的作用。不少缺鋅的人所出現(xiàn)的病癥反應(yīng)是身材矮小，這時就需要及時補(bǔ)充鋅含量，可以通過多食用含鋅量較高的食物，像豬肝、黃豆、牡蠣等都具有較高的含鋅量。
2.免疫功能低下
據(jù)大量的數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)缺鋅的人身體免疫功能普遍低下，很多人經(jīng)常在受涼時就會引發(fā)咳嗽、流鼻涕等嚴(yán)重感冒反應(yīng)，同時還會伴有支氣管類炎癥、出虛汗、扁桃體炎等多種不同的病癥反應(yīng)。故而補(bǔ)鋅對于提高人體免疫能力具有非常好的促進(jìn)作用。
3.易促發(fā)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作
很多發(fā)現(xiàn)缺鋅時口腔潰瘍會非常難好，經(jīng)常是好了又復(fù)發(fā)，造成了不少人的困擾。那是因?yàn)槿变\時細(xì)胞的分裂速度下降，在一定程度上阻礙了軟骨生成與骨骼的鈣化，故而缺鋅易促使口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作難治愈。
4.降低孩子記憶能力
鋅是促進(jìn)孩子大腦發(fā)育的重要微量元素，在缺鋅的狀態(tài)孩子記憶事物的能力將會大幅降低，易出現(xiàn)記了又忘的現(xiàn)象。故而父母要定期帶著孩子去檢查各個微量元素的含量，并且在缺鋅時積極補(bǔ)充鋅元素。
缺鋅可造成身材矮小、免疫功能低下、口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作等不良反應(yīng)，故而人們需要多補(bǔ)充有助于補(bǔ)鋅的食物與鋅劑，比如蛋黃、魚類等都具有不錯的補(bǔ)鋅作用。
寶寶營養(yǎng)不良可通過體重增長緩慢、身高發(fā)育滯后、皮膚毛發(fā)異常、精神狀態(tài)差、免疫力下降等表現(xiàn)判斷。營養(yǎng)不良可能與喂養(yǎng)...
寶寶營養(yǎng)不良可能出現(xiàn)體重增長緩慢、身高發(fā)育遲緩、皮膚干燥蒼白、精神萎靡、反復(fù)感染等癥狀。營養(yǎng)不良可能與喂養(yǎng)不足、...
小孩子營養(yǎng)不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營養(yǎng)素、定期監(jiān)測生長曲線、治療基礎(chǔ)疾病、心理行為干預(yù)等方式改善。營養(yǎng)不良通...
新生兒頭發(fā)黃可能與遺傳因素、營養(yǎng)攝入不足或代謝性疾病有關(guān)，不一定是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。 新生兒頭發(fā)顏色受遺傳因素影響...
肌肉營養(yǎng)不良可能與遺傳因素、神經(jīng)肌肉病變、代謝異常等因素有關(guān)。 肌肉營養(yǎng)不良通常由基因突變導(dǎo)致肌肉蛋白合成或分解...
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外陰營養(yǎng)不良增生性中度通?？梢灾魏?，需根據(jù)病因進(jìn)行針對性治療。 外陰營養(yǎng)不良增生性中度可能與局部慢性刺激、內(nèi)分泌...
營養(yǎng)不良導(dǎo)致的耳鳴可以適量飲用枸杞菊花茶、桂圓紅棗茶、黃芪當(dāng)歸茶等，也可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、銀杏葉...
進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良可能引發(fā)心肌病、脊柱側(cè)凸、關(guān)節(jié)攣縮等并發(fā)癥。 進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良是一種遺傳性肌肉疾病，隨著病情進(jìn)展...
肌營養(yǎng)不良可通過營養(yǎng)干預(yù)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。 肌營養(yǎng)不良可能與遺傳性肌病、長期營養(yǎng)不良、慢性消耗性疾...
