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懷孕嘔吐厲害可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神壓力過大等因素有關。
激素水平變化是妊娠期嘔吐的常見原因,妊娠早期人絨毛膜促性腺激素水平迅速升高,可能刺激嘔吐中樞導致惡心嘔吐。胃腸功能紊亂表現(xiàn)為胃排空延遲、胃酸分泌異常,妊娠期增大的子宮可能壓迫胃腸加重不適。精神壓力過大會激活交感神經系統(tǒng),可能誘發(fā)或加重妊娠反應,部分孕婦因焦慮緊張出現(xiàn)頻繁嘔吐。
日常可少食多餐避免空腹,選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥,適當飲用姜茶緩解癥狀。若嘔吐嚴重導致脫水或體重下降明顯,需及時就醫(yī)排除妊娠劇吐等病理情況。